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IP属地：台湾
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愚敏杂文｜破解精神内耗之法什么是精神内耗？ 它是指一个人在自我控制过程中所消耗的心理资源，当这些资源不足时，该个体会处于一种内耗之状态，这种状态会导致精神疲惫，它是一种心...
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周主宝打油诗｜梦想（外一首）到了年迈八十整 拄着拐杖慢慢行 须发全白失光泽 耳聋眼花看不清 峨眉泰山爬不上 不敢下河去游泳 看书看报戴眼鏡 吃飯惧怕被嗆咽 人生只有几十春 ...
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愚敏随笔｜中年“咏叹调”今天周五，运行了一周的末班车徐徐进站、停歇；晨?五点的夏风徐徐拂面，似乎忘记了酷热小暑即将翩翩而至。 这样的清晨，循环如一日的锻炼、练字、习文、...
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愚敏文集｜正念，给我们带来了什么？又是一个晴朗的早晨，初夏少阳透过翠绿树冠缕缕扑撒于运动的人群，晨风徐徐拂面，浑身轻盈惬意。 严守自律法则，天天雷打不动，快走于滨河柳畔，呼吸清新...
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周主宝作品｜春日登高远眺巨石?立悬崖旁 前后左右无靠挡 虽然年高七十六 轻易登上石顶端 极目远望心激荡 千里山川似画廊 纵是瑶池摆盛宴 神仙不想回天堂 （周主宝）
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愚敏随笔｜锻炼重要吗？锻炼重要吗？ 很重要，而且十分重要！ 这个貌似老生常谈的话题，仁者见仁，智者见智，也许反驳的观点也颇多：某某健身教练，为什么英年早逝？我们小区的...
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金钱是怎么来的?金钱是怎么来的? 是你快乐轻松的做好自己，忠于自己的灵魂，活出生命的本真状态之后，被你的能量所吸引来的！被自然力自动匹配来的！ 你可能会说、我没...
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愚敏文集｜走进三月 走进朝气蓬勃的春天
今天，是甲辰龙年的三月一日，春天，真正到来了。 三月，一个朝气蓬勃、欣欣向荣的开始；三月，沐浴春风，扬帆启航。 晨起，户外，呼吸着春温润清新之气...
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周主宝大夫打油诗想到山寺去修行 从此吃素不吃荤 世上病人那么多 丢下怎么能放心