001 如何应对焦虑? 1、原文内容 一个非常偶然的机会,我看到河森堡说的一段话,他说他的切身经验是,如果你觉得某件事让你特别焦虑,压得你喘不过...
专题公告
读了很多书,却感觉始终用不到,或者用到的时候只有模糊的印象。所以在读书的时候需要将知识点,转化成自己理解的模式,并存档。 偶尔拿出来看看,温故而知新,等到积累到200张读书知识卡片的时候,相信写东西或者沟通,就会得心应手了