今天要分享一个非常非常有价值的习惯,那就是冥想。 冥想是最自然最有价值的人类活动,如果你能够每天练习的话,你将在心理、情感、精神的各个方面发生惊...
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2018年1月20日上午易效能GTD4.0情绪管理分享会在千聊上隆重开幕,本次分享嘉宾叶秀琼,主持人一位。下面我们来看看本次分享会的主要内容。 ...
学习易效能两天的课程,吸收的不是很透彻,也一直在慢慢的摸索,慢慢地按照教程指导一点点的改进自己,从早睡早起,到晨间笔记!从晨跑到晚上读书!...
一、要事优先 人生不在于做多少事,而在于把重要的事情专注做,用心做,做到极致! 大道至简,要做要事!把重要的事首先做、用心做、做到极致! 1.三...
坚持每天做一张,完成100张思维导图,分类整理,以便于复习。想一起交流的朋友可以加我微信,18927670798(加我时请备注是简书的朋友) 理...