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  • 避旧

    人到中年,女人要学会避旧。 我见过不少的女性,在回忆往事时,无论这件事过了多久,依然会面红耳赤、咬牙切齿,甚至面目狰狞或声泪俱下。 往事不堪回首...

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  • 咨询手记

    我的来访者大部分是女性,有因个人问题,当然更多的是因为自己的孩子。 青少年儿童出现厌学、抑郁、自残,比例在与日俱增, 家长目前也知道是自身的教育...

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    随心

    24年的最后一个月的第1天,恰好是周日。 清晨打开窗帘儿,明亮的阳光洒到房间里,8点了,睡到自然醒。 豆浆机在工作,电饭锅里蒸的红薯冒出了香味儿...

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  • 久违重逢

    两个月了,一个字没有写过。是在酝酿什么吗?或是懒吗?都有吧,好像又都不是。 其实有什么关系呢?本来就是我手写我心,自娱自乐而已。收拾好心情,重新...

  • 国庆快乐

    一缕阳光唤醒了熟睡的我,推开窗户,哇,碧空如洗,秋高气爽! 小爱音响重复播放《我爱你中国》,熟悉的旋律,深情的诉说厚重的热爱, 心潮澎湃的跟着唱...

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  • 立秋至,凉风起

    一叶落而知天下秋。 现在还没有到叶落的季节,眼前依然是盛夏的炎炎烈日,窗外知了的叫声此起彼伏。 怎么就立秋了?走出户外,特别是傍晚,林荫道上习习...

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  • 小暑小恙

    进入小暑节气,开始三伏天了,没有所谓的热浪翻滚,这几天一直都是阴雨天气。 周一,中到大雨下了整整一天,街道上有了积水。经过720的郑州人都很谨慎...

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  • 拒绝“糊弄”

    “糊弄”这个词儿,写出来就觉得有点粗糙。是方言,在汉语词典里能查到。是将就,欺骗,蒙混的意思。 前天我接到一个转单客户,在前一个老师手里做了三个...

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  • 享受当下

    有人说:抑郁的人活在了过去,焦虑的人活在了未来。 抑郁焦虑在如今听起来是个人人都能讲到的话题,就连小学生都在喊压力大。 同事的孩子才刚刚三年级,...

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个人介绍
感受生活美好,传递温润情怀。行走在文字间,恰好你也在
一个有温度的教师,一个浸泡在心理学中的二级心理咨询师,愿美好与你我同行!