香菇用清水洗，等于吃虫卵，学会这一招，脏东西全跑光了。香菇是我们餐桌上的?？停彩且恢址浅Ｏ拭赖氖秤镁?，在民间习惯被称为“山珍之王”，香菇营养高、味道好是我们都知道的一个常识...
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香菇用清水洗，等于吃虫卵，学会这一招，脏东西全跑光了
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土豆这样做比红烧肉还香，我家一周吃6次，营养下饭又解馋
土豆这样做比红烧肉还香，我家一周吃6次，营养下饭又解馋。提起土豆大家应该都特别的熟悉，我们日常生活中总是拿土豆当蔬菜，但是西方人却拿土豆当主食，土豆的做法特别的多，日常最经常...
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秋冬要多吃小米，加1把花生米，教你从没吃过的做法，健脾又养胃
秋冬要多吃小米，加1把花生米，教你从没吃过的做法，健脾又养胃。现在已经是冬天了，秋冬可以多吃一些小米，今天我用一碗小米和一把花生米给大家分享一道特别好吃的美食，小米健脾养胃，...
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看来我的抑郁真的彻底好了
自从不再服药开始，我都按照白大褂的要求，时刻的注意着，生怕一不留意，又让自己的抑郁焦虑复发。 现在看来，我的担心是多余的了。 这两个多月以来，我都是居家当中，没有办法出门跑步...
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既能下饭，又可以当零食的凉拌萝卜萝卜的做法真的是太多了，可以清炒，可以炖汤，无论哪种做法都是很受欢迎。今天分享一道既能下饭，又能当零食的做法给大家，简单易做。 1、备料：白萝卜1个，剁椒1勺，食盐适量，白砂...
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这菜看似不起眼，比“泻药”还减脂，刮油甩小腹，越吃越苗条一日三餐是必须的，可是有些人为了减肥，经常一天两顿，甚至一天一顿饭，只吃些青菜，肉都不敢吃，对于这些的减肥方法，小馋猫一点都不赞成，这样不仅伤害身体，还会因为饥饿造成暴饮暴食...
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吃饭这习惯，伤肾、毁骨还致癌！一天三顿，悄悄拖垮你的身体！
人生在世，“吃喝”二字。其中，在吃的上面，大家都颇有追求，不仅要吃饱，还得味道好。事实上，过于追求味道其实并不是一件好事。因为食物的味道大多都是调料品调出来的，而某些...
