发简信
IP属地：江苏
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远离那些抱怨你什么衣服不好看改更换的人
昨天下午下班闲来无事，想出了校门去溜达一圈，做同事高美女的电动车去了马路边，想着逛一下菜市场，路上她发出邀请让我要不要去她家逛一逛，我本能的拒绝...
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静默觉察自己这两天监考，我有很多时间，思考，对话，跟过往很多纠缠不清的烂人烂事进行完结。利用空椅子，表达我的愤怒不满我的委屈我的各种伤痛伤心，同时，我也去站...
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觉察自己说话的起心动念今早《了凡四训》共读时书友分享提到，说话时，带着觉知，带着对他人的看见，善念和尊重，顾及才好。 于是我想到了自己最近几次清晰看见的胡言妄语，觉得...
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如何卸下别人的包袱前一阵子，受女儿的安排，我约老公家弟媳妇一家吃火锅。对于这个安排，我其实没有那么乐意，为了讨女儿欢心，我答应了。结果，临出发前，她二妈发消息说不...
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2025元旦日和妈妈的内杠新年第一天，我是抱着美好的期待的。早上安排我孩子吃早饭上学走后，我开始读书一个半小时，丰富完头脑，读完书之后我先是满足了自己作为一个人的精神富足...
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写在2024年末，跨年复盘今天最伟大的一个决定和跨越是在纠结了很久之后，放弃了一个自己有点想去同时又有很多害怕和厌恶的课程。勇敢放弃报课的背后，是自己跟自己内心深处的一次...
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今日宜记录社团展演日
发愁了两个多礼拜，或者说担忧了很久，发愁恐惧害怕了一个学期的社团节目表演在今天下午第八节落下了帷幕。 面对竞争，上台表演，参加比赛，总会引发我很...
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每个中午睡不下的日子
是因为我内心又在焦虑或发愁着什么？不愿面对，无力面对，却又难以放下，就造成了这样一个可怕的僵局。很累却睡不下睡不着，斟酌反侧，旁边睡着熟睡的女儿...
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此刻很累却也很躁动不安听着《流金岁月》主题曲《复乐园》，留着眼泪，喜欢这个音乐，喜欢这部剧。从小视频中的背景音乐的歌词，百度找到了歌词歌名，再找到了剧名。这是我今年熬...