发简信
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急躁是因为你精力不够 暴躁是因为你自身无能 懒散是因为你目标不明确 烦乱是因为你思路不清晰 焦虑是因为你想的太多 压力大是因为你期待太高了 恐惧...
水从高山冲下瀑布，经过急流，经过湿地，碰到沙漠，就过不去。所以水就哭了，说沙漠是我人生的宿命，水永远越不过沙漠。这个时候风就跟水说:“水啊水啊，...
人生来不是为了换人民币，做事要有兴趣和热忱，将做的事情注入方法和精力，就让这件事有了灵魂。
开车听音乐体会：之前适用车载软件听歌，是先用手机热点连接网络，会浪费电流量，但定向流量一直没使用。后面转变了观念，使用车载蓝牙连接手机，使用手机...
人生中一定要巧借工具，比如捡起沙发底下的东西，借用身边的工具很容易就够到了，直接用手掏，反而很吃力。有事一时的省事反而没有麻烦点更容易解决问题。
不要想着要把事情做得很完美，而是设想成粗糙的完成就行，这样头脑中才会有立马着手的动力，大脑会觉得能把简单的事做完，了却一桩事，才会积极响应去做，...
与人沟通时，先讲对方爱听的，再讲对方听得进去的，其次是你该讲的，最后是你想要讲的。
机遇是可遇不可求的,一旦出现,你是否有足够的能力把握住它，机遇是比能力更重要的。但要不断提升能力，随时准备好迎接机遇，确保机遇出现时候能一...
活力体质和易疲惫体质之间最明显的差距，在于心肺功能的强弱。 1、增强初始能量 每周至少进行3天，每次30分钟的中等强度有氧运动。 2、降低...