发简信
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内在探索:成为被动者……图文/喜悦 头脑还会冒出“想要”谁来参加课程的声音，头脑还会有很多理由，包括如何和对方交流这些都会去筹划…… 想了一通之后，还是会放弃这样的想法...
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内在探索:觉知力书写营文/喜悦 2013年的时候，因为当时在读路易丝海的书《生命的重建》，深受启发与鼓舞，在读书会的基础上，组建了了“自我肯定群”。 那是一帮热爱读书...
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内在探索:接纳“条件”的失去……图文/喜悦 昨天下午，那一刹那，突然间感受到内心的平和，还有很深的浮力在自己的周围。 是，那一刻了解到了老爹的问题，不是什么问题，只是对“条件”...
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内在探索:对我失望吧……图文/喜悦 写给所有对我心存期待与希望的亲人、近人们…… 上午散步的路上，脑袋里冒出一些信息，想给爹娘说些话:对我失望吧…… 是的，你们好多的痛...
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内在探索:天道无亲，常与善人……图文 喜悦 凌晨三点多醒来，想起了哥哥老说老爹半夜睡不着，打电话给他，让他给拿安定药…… 想到这些，脑袋想要劝劝老爹“不要”半夜给哥哥打电话，想...
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内在探索:自我受挫的必然性……图文/喜悦 早些年听到“处下、不争，虚怀若谷”这些词汇，觉得非常好，自己也很想做到，但那个“很想做到”却只能始终停留在头脑理论层面。 因为遇到事...
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内在探索:说是又说非图文/喜悦 活在这世上，不说是非是很难的，比登天还难。因为人都有一个自我，而自我就是依赖是非而存在的。 那说就说吧。只是在说是非的过程中也在不断...
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内在探索:设限的紧张……图文/喜悦 昨晚内在探索，一个伙伴分享了“元旦”里的发生。今天另外一个伙伴也分享了同样的事情。 那真的很奇特呀。 两个人都想到了“元旦”——新年...
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内在探索:让宽恕发生的更深一些……图文/喜悦 让宽恕发生的更深一些，并不是为了他人，而是为了自己。并不是想要获得那个高尚的声誉，而是为了每个当下心灵的安和…… 早晨醒来，脑袋里浮...