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    不要让你的“习得性无助”,成为自暴自弃的“武器”

    文/学乃身之宝 1967年,美国心理学家马丁?塞利格曼以狗为对象做了一项研究: 第一步,把一只无法逃避电击的狗,放进一个不会轻易逃出来的笼子里。塞里格曼发现,这只狗在开始被电...

  • 学会这4招,普通人也能秒变自律达人

    文/子诺不离 人们常说,自律给人自由??晌颐翘煨宰非笱矍暗穆?,要自律何谈容易哪! 其实,做一个自律的人,要说难,也难;要说不难,也不难,关键在于我们的决心是否足够大。 哈里...

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    《高效能人士的七个习惯》思维导图(精华版)

    《高效能人士的七个习惯》是一本经典的畅销书,其作者史蒂芬·柯维是著名的管理学大师,也是美国家喻户晓的启蒙家。这本书将教会你如何管理和培养7个好习惯,它们分别是:积极主动、以始...

  • 每次看到海底捞都很感动,管理学毕业的我时常在思考,究竟什么是合格的管理呢?松弛的度到底在哪里。海底捞与常规管理模式背道而驰形成自己文化,真的很佩服!