当我真的愿意看见自己时 我可能还会痛 但已经不再抱怨 我深知 这痛 只因遇见真实的自己 曾经那个不懂爱的自己 透过痛 生命正在穿越和成长 这个痛...
天下之大, 却无一人与我完全相同。 有一些人某些部分像我, 但没有任何一人和我一模一样。 所以,一切出自我的, 都真真实实属于我, 因为那是我自...
我的目标 我想要爱你而不控制你 欣赏你,而非评断你 与你一起,而不是侵犯你 邀请你,而非强求你离开你 无需多言歉疚 批评你,而非责备你 并且是帮...
自由地去看,去听 自由地去看,去听, 而非考虑应该如何去看,去听。 自由地表达自己的想法, 而非思虑应该如何去表达。 自由地去感觉, 而非告诉自...
做最好的自己 有人喜欢你 那是他在你身上 照见了他喜欢的特质 跟你无关 你淡然面对并做回自己 有人讨厌你 那是他在你身上 投射到他排斥的自己 跟...
当我真的有爱时, 我会在你说话时凝视着你, 我试图理解你在说什么, 而不是在准备怎样回答我接纳你的感受, 听到你的想法,看见你的灵魂。 当我真的...
美国家庭治疗大师维吉尼亚·萨提亚的诗 愿你我: 如诗中所言,不断成长,终得绽放: 当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到...
如果你爱我 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的...
人要有翻篇的能力, 不依不饶就是画地为牢。 这个世界没有真正快乐的人, 只有想得开的人, 要永远相信, 所有的山穷水尽都藏着峰回路转。 莫言 我...