发简信
IP属地：浙江
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觉察
最近团队在调整时候总是很难推进，现在是业务最忙时候，大家却四平八稳不去跑业务，好像胸有成竹一样，每次出去对接企业家就感觉到压力很大，回来看到大家...
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周总结(20241230-20250105)
一、本周回顾: 自己的满意度打分7分。 本周还是比较轻松面对自己的，不用外求，回到自己这里。 本周临在程度，本周可以安排时间临在，感觉挺好。 本...
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个案总结
刚做完个案，昨天脸部按摩时做颈部按摩弄很痛，今天早上开始头晕，想着多休息会好，在约好个案时候却睡着了，醒来直接进入腾讯会议室，月馨等着哪开始今天...
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周总结(20241223-1229)
一、本周回顾: 自己的满意度打分6分。 一回杭州，感觉很多事情就袭来，来不及停下来思考，年底的事情忙碌起来，就是给自己留的时间太少了。 本周临在...
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周总结(20241216-1222)
一、本周回顾: 自己的满意度打分，打7分 本周因为要上课，就安排的比较满?；故怯刑醪晃傻耐瓿伞?本周临在程度，上课时能有很深入的临在，现在真正可...
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周总结(20241209-1215)
一、本周回顾: 自己的满意度打分，打6分 本周安排的比较宽松，就是想慢慢让自己静下来，可是年底还是难免事情都要处理，体会到身不由己的感觉。但是我...
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周总结(20241202-1208)
一、本周回顾: 自己的满意度打分，打6分 本周安排的还是比较满，每天像赶场，还是得慢下来些，否则身体也吃不消，没有时间和精力面对自己。 本周临在...
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个案咨询月馨为我做深度个案咨询，我在想得出来很多情绪啊，所以准备了纸巾和垃圾桶，结果交流时候让我做生命平衡轮，我一下子就轻松起来了这个是做过好多次，我们...
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基础二阶总结
这次来二阶我内心很平静，早早买好往返飞机票，感觉到了该对自己好的时候了，总是朝外，抓成果抓关爱，唯独忘记自己到底要什么，自己是谁？今年特别多次就...