心理上受了创伤,很多人会选择逃避或者自我减压,但这个态度未必是正确的。心理学家武志红盘点了5种让人痛苦的心理陷阱,姑且对照着自我反省一下。(括号里是自己的反?。?第一个陷阱是...
心理上受了创伤,很多人会选择逃避或者自我减压,但这个态度未必是正确的。心理学家武志红盘点了5种让人痛苦的心理陷阱,姑且对照着自我反省一下。(括号里是自己的反?。?第一个陷阱是...
把优秀变成一种习惯,欢迎来到无双漫谈。今天是我们一起进化的第104天。 Round 1 Fight CEO这个词我想大多数人都不陌生,虽然这是个由英文字母组成的缩略词,但是和...
1.吃饭只吃七分饱。过量饮食不只让你变成胖子,同时大量的糖分加速你的老化。 2.减少碳水,再简单点说:禁精细主食。 3.每隔半小时喝水。千万不要等到渴了才喝水。 4.不要天天...
恋人间最好的状态大抵就是,你看你的小电影做你的面膜听你的歌,他看他的NBA撸他的游戏开他的黑。结束以后,一起出去吃个夜宵,怒搓一顿好吃的。幸福就是如此欢欢喜喜,简简单单。 0...
文章分为五个部分: 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动(干货) 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
最近来日本旅游,在街头会发现一个很有意思的现象,很多日本的商场晚上8:00就关门了。那日本人晚上都去干嘛呢?跟他们的同事去应酬,在各种居酒屋里喝酒,聊天,扯淡。 日本的职场是...
每年将到清明时节,不仅墓园人头攒动,这个地方更是座无虚席——4D死亡体验馆。 耗时4年,投资400万,门票444元。在这里,人们通过一个个游戏环节,问答、投票、留恋、遗言、焚...
五年计划: 人生永恒的三个话题: 1.你要去哪 2.你要怎么去 3.你要以多快的速度到达 如何制定你的五年计划: 1.给五年后的自己一封信 2.制作未来年表 3.榜样上身法 ...
步入社会,工作的我们,是否每天朝九晚五?是否依然是996制度?我知道,所有人都不想工作,都想每天悠闲自在的生活着,只可惜我们不是富二代。 如果有一天你不想工作了,建议你看一看...