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心学札记-远离追星，我很庆幸我总觉得，人到中年，追星是个挺丢脸的事情。 今年三月，在幸福心理学初级班，导师让我们两人一个小组，课程题目是“聆听与核对”，A用五到十句话描述一...
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读书心得-永远的《瓦尓登湖》时间是检验经典最好的工具?！锻邔呛肺适莱?50年了，至今依然受到全球读者的欢迎，这本书为何经久不衰？ 梭罗（Henry David Tho...
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读书心得-《如果没有今天，明天会不会有昨天？》作者伊夫·博萨尔特(Yves Bossart)，瑞士人，1983年生，新锐哲学家。 苏格拉底、柏拉图、萨特、加缪、尼采……众多伟大的哲学家都曾设...
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心学札记-海灵格的《我允许》伯特海灵格（Bert Hellinger），德国心理治疗师，“家庭系统排列”创始人，被誉为本世纪引起心理治疗界极大震撼的国际级大师。他一生相当传...
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复更有感几个月没打开简书了，上次更新是9月初。我叹口气，为了自己遥遥无期的作家梦。 当时因为要准备心理咨询师考试，我把简书暂停了，11月考完试去厦门旅行...
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精彩瞬间-夏夜葛牌镇2023年7月，我带着父母和女儿开车经高速路驶向蓝田县葛牌镇避暑。秦岭深处的葛牌镇距离西安只有一个多小时的车程，但完全没有西安的酷热难耐，是距离...
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精彩瞬间-DIY明信片制作这一组明信片的契机是2023年在青岛良友书坊文创用品展示区驻足时，女儿正犹豫买不买明信片，我说，摄影水平一般般，比我的照片强不到哪里去。 我...
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精彩瞬间-会当凌绝顶这张照片，让我体会到后期修图的乐趣。原片拍摄于7月的泰山顶，下午两点至三点，色温较高，一片蓝光。首先需降低色温。再增加层次，从而增加远处建筑的细...
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青岛印象——八大关如果去青岛只去一个地方，一定要去八大关。八大关景区是青岛的精华。蓝天、碧树、白云、红瓦，组合成澎湃心潮的交响曲。所谓"八大关"，是因为这里有八条...