IP属地：青海
我的心境的波动是随事波动，事无 ，心淡然，事动，心摇摆。 是需要断缘来修吗？就是我下个决心，断除外缘，至少是觉得自己应该要争取的外缘，比如钱财名...
突然觉得修行是一剂汤药，是你在痛苦时的一碗鸡汤，它可以转移你的注意力，它说你跟谁它就会多么多么美好，但是其实去看生活还是狗血，问题一直都在，换个...
每一个当下，需要你承担百分之百的责任，接受，接纳，臣服
所有的力量来自于当下，所有的功夫要从当下下起， 所有的情绪来自于当下，恐惧也好，什么也好，都是通过当下攫取你的力量，控制你， 谁拥有当下，谁拥有...
我是谁，我从哪里了，要到哪里去， 当这个问题开始在我脑海里挥之不去的时候， 当我决定去找到宝藏的时候， 当我以为我到了的时候， 当我渐渐淡忘的时...
扣指静坐第五天，第一座，6：30不到20分，打坐开始时很安静，但是头脑受不了这种安静，总跳出来说几句话，头脑还会评判跳出来的这个，后来就又开始了...
扣指静坐第四天 这个过程，就是：扣一下，感觉到了，再扣一下，又感觉到了。。。发现刚才走神了，再扣一下，又感觉到了。 @恭 扣指，觉察指尖的感觉，...
扣指打坐第三天，第一座，今早打坐右腿麻，后来手困6点多开始，大概三十分左右。念头就是想晚上的梦，想不通，又想，后来就围着梦乱想，现在也忘了啥梦，...
为何修行？ 何为修行？ 敢问路在何方？ 路在脚下。 所有脱离你的，就不可称之为修行。 这句话先不细谈， 今日静坐，回顾了自己诸多的苦楚，然后有了...