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其实生活就是不断选择的过程，不断取舍，选择吃怎样的食物而拒绝哪些食物，选择去锻炼身体还是不动，选择怎样的朋友交往，选择把时间花在哪些事情上面，慢...
其实这个世界也简单，要么你被生活掌控，要么你掌控生活。不是被动就是主动。其实每天把卫生做好，吃好睡好，看好书，这些都是滋养自己的过程，这样的事情...