发简信
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跳出心智小我模式，用心活在当下
最近多浏览了一些关于灵性知识分享的影片和书籍，略有一些收获 1.小我（头脑心智）并不是我，它是由信念，思想，回忆，经验，情绪组成，而我们从小在这...
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断舍离，扔的不仅仅是东西断舍离， 其实我们更多的是要重新审视自己的内心。 很多时候，物质上的需要，也代表了内心的安全感。总觉得这个以后可能会用到，那个还是新的不舍得扔掉...
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人·从·众，多少人还在做自己？
你看那人 撕开皮肤 里面尽是从小被塞进去的 以教育为名的稻草 已经腐烂不堪 不曾清理 还有那年久失修 从不思考，从不观察的心 他盲从别人 却从不...
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如何让自己更有气质？有这几点小建议（书籍推荐）
当今社会，谁都会想让自己变得更美。犹如法国女人一般，优雅从容，淡定自若?？墒侨绻承氖拢幽罘追?，就不能好好地面对自己的内心，不能一笑而过地面...