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    排除掉负面的情绪

    我一直觉得自己活不长。 小时候觉得自己活不过四十岁,因为我七岁读小学时才38斤,还每天流鼻血。 活过了四十岁又觉得自己会得病,还是觉得活不长,因为总感觉自己不快乐、这里不舒服...

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    每天保持这10大好习惯,或可以抗衰老,看看你做到了几条? 1、晨起一杯水 一天之计在于晨,早上如果精力充沛,一整天都会精力充沛,早上的保养工作也一定要做到位,经过了一晚上的休...

  • 心不制怒,其行不远

    刚到新单位时,发现一个女子,一直戴着一个很宽的围巾,吃饭的时候也不拿下来,让我觉得很奇怪,后来熟悉了,才发现她的脖子上有很大一圈烧伤。她告诉我,在她五岁的时候,有一天和妈妈一...