发简信
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今天自驱力结营的一天，充满了不舍。看着老师们学的都很有成就，内心确实有起伏，同时也学会坦然地接受自己，学会心安。内心又暗下决心再重新学习一轮。知...
今天对镜子里的自己说你已经尽力做到最好了，已经很优秀了，说到第二遍第三遍就开始泪盈盈了，我们总是缺少对自己的认可，要加强对自己的认可与肯定。孩子...
我放下所有惊恐焦虑不安。今晚在和一个很强势的人沟通时，我放下了原来的顾虑，直接表达出来了我的想法。对方也解释了他的原因，也明白了你后面需要怎样合...
今天特别忙最后的时间做镜子练习，我察觉到自己越来越爱自己，镜子里的自己温柔了。 回想自己一直生活在某种禁锢之中，如同同学说的，说我表现起来和这个...
再次开启镜子练习。这次又默默的告诉自己，一定要坚持下来。满21天。一早对着镜子练习后看到镜子里的自己，有些许的迷茫有些许的木讷，最近这段时间过得...
儿子今天放学作业比较多，到家后还是先玩了一个小时游戏，然后开始写作业。写到10点的时候还有英语没有写完说要明天早晨到学校写，其实就是到学校抄作业...
儿子开学后说新同桌每天上课睡觉、唱歌、各种嘴欠，我在旁边听了，很想让儿子去跟老师申请换一个同桌。问了儿子感受，你受影响吗？儿子说不受影响，我就没...
儿子七点进家门先玩游戏一个小时，然后吃饭，看电视，看到九点自己写作业预习去了。 看到前面的步骤确实焦虑，看到儿子自己九点写作业还有完成预习，自己...
家里微波炉坏了，需要再买一个微波炉回来，因为特别沉，所以等着周末和老公一起去买?？墒呛们刹磺?，老公在周五晚上崴脚了，成了单腿侠，这两天都靠拄拐来...