发简信
IP属地：河南
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晨练着，完善着
每次，都想着，早早的完成文字更新，每天就这样耽耽误误的，直到天色昏暗，事务缠绕，才想起，该忙忙草就了文字，好完结这应早日完成的公案。 别的先不说...
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认真锻炼身体好
真的，早晨7:10的时候，在住室里为妻子冲咖啡，看窗外还是蒙蒙的（似明未明）；但是我知道，天马上就要光亮起来的。 就不敢怠慢，该做啥一个个的做好...
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收获真多
13:50，今天是个好天气！窗外阳光明媚，南窗的阳光透过窗户照射到屋里的家具上、身上，暖融融的；北窗外，远近的居民楼，反射的光线，也明晃晃耀眼。...
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晨练到功热
到如意湖林下晨练区，走鹅卵石小道。到中间的器材区时，常练大姐话匣子打开不可收也。她向我说道：“常练的男士，大家都喊他队长，一个是他经常挂着蓝牙音...
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晨练到今天，我练到哪一步了
晨练回来的路上，一直在想着，把今天的文字早点发出来，好处多。 也不知道妻子，在家里起床没有；也不知道我到家后是不是要跟着她的步调去孩子那里？以前...
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晨练时，多操了点水禽的心
星期日，如意湖的晨练人员还是不多。 林下晨练区里，常练大姐至少2天，没有及时到位了；见到，又回到这里的年轻点的女常练，她回林下多说，有一个星期多...
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晨练有总结
醒来，当然是屋内黑漆漆的。打开灯就找手机看时间，一看有触动，竟然7:06；试试磨磨不想起，就等。 等到7:20，一琢磨，还是要起床，并且得立马起...
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心中五味杂陈
一点显著变化是:早晨6:30以后,就醒来,躺在被窝里。室内虽然还是黑洞洞的，可是心里明明白白的，要打开灯；要点开手机，看当时的时间；7:00一过...
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如意湖公园，今天有点儿“认生”
昨天没有去如意湖晨练，似乎，今天有点儿“生疏的不容易马上，进入角色”一样。 上午，在如意湖的感觉是，转过一圈后天气有点儿“寒意”袭人，在公园里，...