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  • 存在焦虑,学会和自己好好相处(3)

    曾经记得某位女作家说过:“大家都找到另一半了。好不容易有点时间,必须二人世界睡遍天涯海角;过几年之后开始推着婴儿车出行,已经不再像过去一样可以跟...

  • 存在焦虑,学会和自己好好相处(2)

    “人得学会和自己好好相处”不仅指单身时关照好自己,而是即便有爱人相伴、好友相拥、周遭不缺“人气”,也要学会一个人去独自承担一生中的大部分事情,比...

  • 存在焦虑,学会和自己好好相处(1)

    半夜收到Z发来的微信:“都说大上海繁华、有趣,我怎么觉得待在这里格外孤独呢?” Z是我在美国认识的小伙伴,硕士毕业后和老公Yen回国在上海发展。...

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    请把焦虑当爱人(下)

    所以,焦虑并非一无是处 当你能最大限度去Hold住焦虑时,它就能成为让你变得更好的一件利器。 其实焦虑真的挺像爱人的,尤其是那种结婚多年的老夫老...

  • 请把焦虑当爱人(上)

    把焦虑当爱人?开玩笑吧! 焦虑是人类的“天敌”,随便翻开一本与焦虑相关的书或文章我们都能看到“专业人士”焦虑产生的害处,可谓举不胜举,比如:焦虑...

  • 暴露无关痛痒的缺点

    示弱是处世交际的一项法则,它可以减少乃至消除不满或嫉妒,事业的成功者,生活中的幸运儿,被人嫉妒是难免的,在一时还无法消除这种社会心理之前,用适当...