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IP属地：江苏
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冬季补肾前要疏肝健脾
1、补肾前先健脾 吃进去的东西，要经过脾胃的消化才能被身体吸收。 如果脾虚，吃再多的补品也没有用，反而变成“痰湿垃圾”堵在身体里。所以冬补肾，首...
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调与治的区别树叶黄了干了，喷药，是治往树根上浇水、施肥，是调 垃圾会招来苍蝇用苍蝇拍打，是治清理掉垃圾，是调 植物长的好不好看土质，人健不健康看体质 治是缓...
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感冒知多少？
1.感冒吃药七天好，不吃药一周好。 吃药这事，吃对了真的是一剂知二剂已，吃得不对分分钟就加重。所以大家感冒时不要胡乱吃药呦~ 2.发汗疗法能治感...
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体内缺什么有提示
1、有白头发—缺叶酸，维生素B6，铜，铁 2、皮肤干燥——缺维生素A、维生素B2 3、脱发—缺赖氨酸、维生素E 4、鼻炎——缺B族维生素，维生素...
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陈皮四神猪肚汤
食材 猪肚半个，新会陈皮5克，茯苓15克，怀山药干20克，莲子20克，芡实20克，薏米30克，葱、姜适量，面粉、油、醋、盐适量做法 1、猪肚沿上...
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陈皮正确煮水方法
正确煮法 01 将少量水煮沸，放入陈皮1-2分钟，第一泡水倒掉不喝 02 再加入适量的冷水和陈皮，水煮沸后，焖1-2分钟即可倒出饮用；陈皮继续留...
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冬至养生指南
01 冬至食补有讲究 多吃能增加热能供给，富含脂肪、蛋白质和碳水化合物的食物，如肉类、蛋类、鱼类及豆制品等。冬季气候干燥，人们常有鼻干、舌燥、皮...
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哮喘发作的6大预警信号
01、反复咳嗽超过一个月，多为晨起和夜间咳嗽，常为刺激性干咳。 02、运动、吸入冷空气或进食冷饮后易出现刺激性干咳。 03、反复胸闷，感冒时或运...
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揭秘冬季嗜睡背后的原因01.环境因素 冬季因天气寒冷，大家一般紧闭门窗待在室内，容易造成房间氧气浓度降低，二氧化碳升高，导致大脑缺氧，出现犯困的症状建议大家及时打开门...