一、健康 1、坚持早睡早起。早上6:00前起床,晚上10:30点前休息 2、瑜伽运动 跟随Keep练好瑜伽,每周二次瑜伽形成习惯。(半年时间) 3、跑步运动 配合微马 每周两...
2016年1月1日,我开始了坚持写作,每天140字,直到今天(2018.10.9),仍在继续…… 0. 成绩单 在网上搜索「日期间隔」,把2016年1月1日与今天的日期输进去...
在接下来的文章里,我将手把手告诉你如何靠写作挣点小钱,当然如果你觉得自己很有天赋,想靠写作为生,我也告诉你如何去做。不过以我目前的能力,只能提供你努力的方向,但具体实现,要靠...
第六期 怎样逼自己成为一个上进的人 【本文内容分八个部分,建议阅读时间10分钟?!?第一部分:娇惯我们的人越来越多 我们今天聊的话题,叫“怎样逼自己成为一个上进的人”。 我记...
虽说我是作为新闻系专业出身,但关于写作的能力自己还真没怎么系统训练过。 辞职在家休息的这段时间,学习了一些写作课程,重新拾起了笔。 接下来就结合我学习中和工作时的文案实践经验...
【"格格早起成长公益营"来啦】 此文公布后,好多小伙伴给我留言,想和我一起早起打卡。为此,我特意发起成立了"格格早起成长公益营",带领大家一起早起打卡、共读共写、线上分享、互...
上节课没能参加学习,看到大家的分享,感觉好像自己丢了一个亿,哈哈哈~还是接纳吧,认真完成作业!开始第二遍读《断舍离》,重温的感觉又多了一些领悟! “明明知道这个东西毫无用处。...