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    保持正念：对自己和生活保持觉察力

    我们常说保持正念，到底什么是正念，我一直在思索和实践，直到今天，我才有了更加清晰的概念，我所理解的正念就是保持内在觉醒，保持外在观察，沉浸其中并拥有客观视角，对自己和对生活始...

  • 在情感中，总是担心对方不喜欢自己了，怎么办？

    本期话题仍然来自群里学员的提问。 群里一位宝宝问： 群主，你刚才说的“一个人在不喜欢她的人面前，永远是卑微的、索取的、求而不得的”。 而我的情况是这样的：开始的时候，我知道对...

  • 全力以赴

    当我问你，愿意全力以赴吗？你会回答说：是的。但是举个例子来说，假如你现在没有钱，那正是因为你根本没有全力以赴。而且请你相信我，我不是在建议你去从事任何非法、具有破坏性或是危险...

  • 境随心转，反观内心

    一个人过的快乐与否，其实只取决于他自己，一个人的境况会随着自己内心改变而改变，周身的环境只不过是内心的反映。要想人生顺遂，就要学会反观内心。 所谓心随境转，苦不堪言；境随心转...

  • 【创富班学习心得】第一篇

    今天开始学习创富班的课程了。今天有三个学员提了问题，1 王晶师姐说如何才能安心学习吸引力法则的课程？2 羽庭师姐说，她从事风险管理工作，跟吸引力法则的聚焦正面有冲突？3 海波...

  • 当自律遇上身体不适该如何选择

    刚刚有实修群的同学问，关于想要自律早起练功，遇到身体困乏起不来，应该怎么样做才对? 我说，你现在身体需要休息，需要补充能量，而睡眠就是最好的补充能量的方式，如果无视身体的抗拒...

  • 我允许，一切如其所是

    我允许，一切如其所是 作者：海灵格 我允许任何事情的发生。 我允许，事情是如此的开始， 如此的发展， 如此的结局。 因为我知道， 所有的事情，都是因缘和合而来， 一切的发生，...

  • “我柔和”的力量

    今天读到王凤仪老先生的《化性谈》，里面有讲到关于五行对应的调整语句。 这五句话分别对应五脏，是这样讲的： 我有主意 我明理 我信实 我响亮 我柔和 早上来单位的路上，想到老先...

  • 595（2021-04-16周五）初中毕业体检成功

    ?如果你不接纳、不接受自己，把情绪和压力堆积在体内，90%以上的身体疾病就会找上门来。 ??如果你是一位母亲，你的内在是不接受、不接纳自己，那么你是很难真正去接纳孩子的！ ?...

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    如何吸引来第一单成交？

    三个月前吸引来在一家装修公司邀约客户的工作，这样的工作对于不爱讲话，性格内向的我来说是一个极大的挑战，是一个新的尝试，但是我是学习了吸引力的，我是魔法师，所以是满怀着自信与憧...

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    爱自己：调整负面情绪之“心境转换”

    #如何调整负面情绪# 今天的话题，是关于如何把情绪从负面调整到正面来，也就是转换心境。 这个话题，来自于我的一位新学员的提问。 在我的“爱自己”课程交流群里，有一位学员，跟我...