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在简书日更的第三天，我写出了阅读量6000的文章！文章首发微信公众号：是Judy小姐姐呀 转载请私信。 一 日更第三天，阅读量6000 毕业一年，我们都是月入过万的女孩！这篇文章是我迄今为止阅读量最高的文章！ 和简书上的很多...
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自律从早睡开始，争取先做到这一点。
用好固定桩
固定桩是指爬悬崖峭壁的人，在攀登的过程中，用来把自己的安全绳固定的地方，利用固定桩和安全绳，让自己可以放心的向上攀登，即使失误也只会回到固定桩的位置，不会跌落谷底。在平常的生...
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完全感觉不到时间的存在，只会感慨时间的流逝，是不是很悲催。﹏。
时间掌控感
生活中经常出现不规律，忙忙碌碌，精力不足，常被琐事所扰，计划的事情不能按时完成等问题，从时间上看，就是时间掌控感出了问题。 缺乏时间掌控感，把握时间的准度就会出问题，时间到了...
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时间掌控感
生活中经常出现不规律，忙忙碌碌，精力不足，常被琐事所扰，计划的事情不能按时完成等问题，从时间上看，就是时间掌控感出了问题。 缺乏时间掌控感，把握时间的准度就会出问题，时间到了...
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写工作材料的几点小体会
今天领导安排了一项写作任务，为领导写一篇讲话。写作中，有一些小的感悟和体会。 焦虑动不了笔源自不了解情况。工作讲话，一般涉及到具体工作的要求和部署，如果对于工作没有一个全方位...
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学习了，棒棒的！
写工作材料的几点小体会
今天领导安排了一项写作任务，为领导写一篇讲话。写作中，有一些小的感悟和体会。 焦虑动不了笔源自不了解情况。工作讲话，一般涉及到具体工作的要求和部署，如果对于工作没有一个全方位...
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跳出自己的舒适区，应该不是指让自己玩游戏时坐的不舒服吧??
《自我发展心理学》学习体会（二）
对照自己的问题，按照课程的中的方法，试着给自己做个计划 一、小步子计划 目前来看，自己一直坚持每天睡前写点东西，收获很大。之所以能坚持下来，群里50字的要求作用很大，50字很...
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《自我发展心理学》学习体会（二）
对照自己的问题，按照课程的中的方法，试着给自己做个计划 一、小步子计划 目前来看，自己一直坚持每天睡前写点东西，收获很大。之所以能坚持下来，群里50字的要求作用很大，50字很...
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你说的是老好人心态吗？感觉很深奥的样子呢??
《自我发展心理学》学习体会（一）
近期，很多时间精力都用来想办法改变自己，正好看到得到上新陈海贤老师的《自我发展心理学课》，果断购买学习，收获还是很大的。 戒烟戒酒戒游戏为什么难戒，因为这些都是对抗焦虑的方式...
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过去的自己
如果你现在不觉得一年前的自己是个蠢货,那说明你这一年没学到什么东西。——雷·达里奥 今天的生活排的非常满，先是忙家里的装修，后来又陪好朋友过生日，晚上还有之前的同事来找我，到...
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灵魂依然有趣，心地依然善良，四季花开，各有其景。
过去的自己
如果你现在不觉得一年前的自己是个蠢货,那说明你这一年没学到什么东西?！住ご锢锇?今天的生活排的非常满，先是忙家里的装修，后来又陪好朋友过生日，晚上还有之前的同事来找我，到...
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大象小鸟不如你
一点一点改变
改变习惯并不简单。 白天一天忙碌，到家已是晚上八点，发布了租房的信息，一时间又陷入了焦虑的状态，想到自己的计划还没有实施，又不想主动开始做起来。改变，脱离自己的舒适区总是这么...
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一点一点改变
改变习惯并不简单。 白天一天忙碌，到家已是晚上八点，发布了租房的信息，一时间又陷入了焦虑的状态，想到自己的计划还没有实施，又不想主动开始做起来。改变，脱离自己的舒适区总是这么...
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