我是可乐，陪你一起走过新人阶段
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如何使用康奈尔笔记法经过大量的知识输入 如果没有内化成自己的知识体系，那跟没学没什么两样，相当于浪费自己的时间和生命，还不如直接躺平。 如果因受挫折后，自己还想在此方面提升，又得重新来过一遍，耗...
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《学会如何学习》·记忆
信息以两种类型储存在记忆中——事实和图像。图像更容易被记住。 技术一览： 尼尔森·德里斯的五个记忆技巧是： （1）专注于你想要记住的东西。 （2）练习记忆。 （3）把你想记住...
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【认知】如何练就看到事物本质的能力电影《教父》里面有一句非常经典台词： “在一秒内看到本质的人，和花半辈子也看不清事情本质的人，自然不是一样的命运。 那我们要如何练“看透事物本质”的能力呢？ 我发现，有一个法...
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目标和习惯，个人成长的两个底层逻辑——超级个体笔记（20）1. 一些人花了好几年时间去学习个人成长，花了不少钱，参加了各种学习班，为什么收效不大？花了钱、努力了，但却没有获得想象中的变化。这个问题背后可能有很多原因，但主要是没有认清...
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如何才能将阅读转化为自己的知识体系
在阅读过程中，大家都会面临以下2个问题： 第一，读过就忘，怎么办? 第二，如何将阅读过的书，转化为自己的知识体系 那需要怎么做 一、构建你的知识体系框架 搭建步骤： 01 收...
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我是如何学习的—输入
我是如何学习的—输入 我们每天都在提倡学习，不管是在人生中的哪个阶段，学习是个必不可少的东西。所谓活到老学到老。可是我们所处的这个时代，每天都有大量的信息涌入，我们应该怎么才...
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我是如何学习的——整合知识
我认为学习是一个输入+整合+输出的过程，昨天分享了我是如何输入的，今天给大家分享下我是如何整合的。 整合知识，其实就是思考的过程，形成自己的知识体系的过程，这个过程很关键，如...
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经历少没基础，怎么阅读才有共鸣？1. 有位同学私信问我：经历少没基础，阅读的时候怎么关联自己？怎么让自己阅读才有效。 2. 我的建议是：让书本和自己关联，其实并不需要你一定有很多知识储备和人生经历。如果是这...
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读书笔记：阅读一本书之前，你是否有提问的习惯？——《洋葱阅读法》“提出问题比解决问题更重要?！卑蛩固沟恼庖痪涿愿嫠吡宋颐翘嵛实闹匾?。 提问即是思考，一个人爱提问题，说明他有思考的习惯。 那么，在阅读一本书里之前，你是否有思考和提问的...
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读书|| 彭小六《洋葱阅读法》：游戏化阅读模式帮你打造系统阅读高手作为一个深度热爱和囤积图书的我来说，常常有打开书就瞌睡，翻了半天看不进去，翻了一遍合上书啥都记不住，看书全凭喜好……看着高高的书架，看着还没有拆封的书籍，不由想问自己，到底买...
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赠你一套高效的阅读能力进阶方法论！《如何阅读一本书》提到了阅读能力的四个层次，分别是： 1、基础阅读——强调能看明白字面意思。 2、检视阅读——强调能理解作者的观点。 3、分析阅读——强调能判断作者的观点。 ...
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送你一套高效的阅读方法论！阅读需要很强的主动性，需要耗费大量脑力，就像跑步一样，你只要跑，消耗的能量肯定比平常多。 然而，我们的时间是有限的、精力也是有限的，要想阅读的收益最大化，我们必须尽可能降低时...
