1.跑步。 我以前是一个跑步15分钟都会吐的人。如果有一个最讨厌的运动，跑步就是我的答案。由于心肺功能不好，一跑步就上气不接下气，感觉大腿有很多的蚂蚁在咬一样，特别痒。 但自...
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坚持这7件事情，生命一定会发生改变
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高情商的27个小细节，你占了几个？1、把自己要说的“不对”统统改成了“对”——不会直接否定对方，而是先肯定对方再提出自己的见解。 2、说谢谢的时侯，常加上“你”，或者加上对方的名字。 3、请别人帮忙的时侯，句...
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二宝妈，正面管教注册讲师。自媒体人。公众号THyouran。
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丁克20年，我快绝经了，他当爸了-1- 我出生于72年，现在已经是个老阿姨了。 26岁时，我嫁给当时苦追了我多年的高中同学王鹏。 王鹏的父母对他要求非常严苛，在我们眼里已经是学霸级的人物，但还会因成绩没有达...
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高效阅读法：如何1年内读400本书？这本书的作者是本田制之，他曾经说过：在使用金钱上， 再也没有像书籍这样棒的投资对象了，因为读书是最好的投资。 作者在日本经营着一家企业管理顾问公司，要参与数十家日、美公司在生...
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一个人开始废掉的几种迹象？知乎上有一个热门话题：一个人是如何一步步废掉的？其中有有一位大神总结的非常精辟，““懒、闲、不思考、不学习，四者结合必废，神仙都不换?！笨吹秸馓趸馗吹氖焙?，吓得我赶紧吃包辣条...
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别喊穷了，做到这三点，你也可以拥有开挂的人生
我在学习的一个写作课，老师是个90后男生，全职写作两年，月入6万。他写了将近10本悬疑小说和上百篇书评类稿件。 不过，欲戴王冠，必承其重，他说自己也曾经焦虑得整夜整夜睡不着，...
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被陪睡毁掉的中国妈妈们！我参加了一个小型的座谈。下午阳光透过玻璃幕墙晒了进来，晒得每个人身上都懒洋洋的。 主办方CEO讲话，大家都在认真地听着。突然一声巨响，转头，边儿上有一个女人的手机掉地上了，她...
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一个人开始变好的三个标志！关注：晓多目标管理站(与有目标的人一起成长，让你真的发生改变！） 01拒绝平庸的安逸：赢得未来比满足当下更重要 昨天跟一个朋友聊天，问他为什么来深圳而不回家？ 他硕士毕业、能...
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年轻人富养自己最好的方式
1 在这个时代，绝大多数人都会用到信用卡、花呗等。“花明天的钱，圆今天的梦”让很多年轻人成为“卡奴”、“卡债族”。 这个月花着下个月的钱，透支着未来的快乐，然后每个月为花呗的...
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“穷养”或“富养”的孩子长大后变成了啥样文/明月 1 老家邻居家的女儿郦今年45岁，最近离婚了。 郦出生在一个普通家庭，父亲是工人，母亲是会计，家境算不得贫穷，却绝不富有。 但是，从小，母亲就想尽一切办法满足她的要...
