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《少年的你》，如果用一堂课，教你成为大人
“陈念”，陈年往事，念念不忘。悬而未解的问题，便成了“心结”。 《少年的你》 陈念你好， 第一，熬过高考这座山，人生就明亮了、完整了。那是不可能...
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【讲义】《活出生命的意义》我是2016年开始经历抑郁症的，这几年对我帮助比较大的方案是CBT和人本主义疗法。很感谢过去这段经历，让我的心灵肌肉在痛苦中得到强壮，同时，让我...
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【讲义】意义创新：另辟蹊径，创造爆款产品文/YIHA 趋势洞察： 消费者的“理性偏执” 我的一个芬兰同学Anni，一次在一家露天咖啡店，几个人点了肉酱意面，她只点了蔬菜沙拉，然后从包里...
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【讲义】如何提升自我认知？文/YIHA 坐在我对面倾诉心灵的人，大部分的烦恼，都围绕着“工作”和“人际（家庭情感）”——我们社会生活的重要两极。 “现在的工作不喜欢，未来...
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【讲义】如何判断自己是否需要去做心理咨询？文/YIHA 每个人都会因为各种原因，体验过负面情绪。其实可怕的不是对手强大，而是你在明处对手在暗处时的无助感。 “自我觉察是治愈的第一步”，宝...