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做一个高能量的人，对生活有更多的掌控权你是你自己，你自己才是最重要的。你的感受才是最重要的。什么才是你渴望的，什么是你想要的。当你对他人的期待，当你生活的很多选择权交到别人手中。 你以为决定是别人逼迫你做，其实选...
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蒋方舟：“我再也不想讨好别人了！”
01 《奇葩大会》第二季第八期，少年成名的作家蒋方舟，分享了自己战胜讨好型人格的经历。 作为天选之人，她七岁写书九岁出书，是街坊邻居教育孩子时用来举例的“别人家的孩子”，从小...
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工薪家庭：总结6个清单，让存钱变得简单当我们在吐槽生活不容易，存钱很难的时候，要学会去思考，生活其实可以很简单，赚钱其实没有想象中的那么难。 整理好思绪，把烦恼之事放在一边，在存钱上花心思，总结出以下6个清单： ...
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自从减少了内耗，整个人都神清气爽了我最近减少了不少内耗，真不是简单的屏住呼吸控制情绪，很多时候还得是想通了，看明白事儿了，自然就没那么多可计较可烦恼的。 可是难过的情绪怎么消减，除了买买买吃吃吃，最实惠有效的...
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