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  • 成瘾的探索与自我治疗-4

    昨天没有更新,玩了一天的游戏,内心的不安并没有游戏而有所缓解,相反更加不安了。但是心里却不由自主的不去考虑迫在眉睫的事情了,大脑似乎自动开始了幻...

  • 成瘾的探索与自我治疗-3

    今天最终还是没忍住,下了游戏,玩了后感觉全身舒畅。但是心里还是十分的沮丧,因为没有控制得住,是不是我的方法错了,我想一刀止血,确认血溜得更快了。...

  • 成瘾的探索与自我治疗-2

    今天好烦躁,不停的拿手机,耍电脑,不过最终还是没有玩游戏。心情很烦躁,看样子成瘾后真的很难戒掉,后来转移注意力,跑去刷锅刷油烟机。刷锅、刷油烟机...

  • 成瘾的探索与自我治疗-1

    今天实在挣扎与自责中度过的,心里充满了不安。现实情况已经很危急了,没有工作,还有一大笔欠款,明明需要我立刻马上动手起来,但是却迟迟一直没动,就像...

  • 成瘾的探索与自我治疗

    成瘾,就是一个人对某件事情上瘾,不管什么时候,都会想着去做,这就是习惯。有好的习惯,有坏的习惯,但坏习惯占了大多数,因为坏习惯多数是给人快速、强...

  • 2020年新期待

    疫情让很多人措手不及,计划全都打乱了。年前辞掉工作,结果现在因没工作而发愁,蹲在家里,还要对着父母亲说没事,其实心里压力十分巨大。但既然事情发生...

  • 你得知道你到底想要什么

    最近过的颇为难受,工作辞了,一大笔欠款,压力实在太大了??墒?,我却没去想办法挣钱,而是贪欲享乐,拖延,其实心里时刻惦记着欠款,一刻不能安宁,我觉...