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    你敢用一年时间改变自己吗？

    2021年 一个一个的做。 运动+动手做饭+读书+定期存款 一、 早晨： 1. 早起（假期7:00） 2. 早餐（8.30之前） 3. 每天8杯水，早晨起来喝一杯水 4. 测...

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    于小彤和陈小纭分手暴露一个真相：千万不要嫁给这种男人，注定没好下??！

    /1/ 不知道大家是否还记得，去年的时候于小彤和陈小纭这对情侣先后在社交网络上先后发文宣布两人分手的消息。 于小彤说： 陈小纭随后也回应说： 事实上，在这俩人还没有正式对外官...

  • 好书甚似知己，恩师

    当读到一本好书时，看到有些绝妙的话语，心中会感叹！天哪，这世界居然还有这样的智者教你未知领域的东西，好感恩！ 这是刷抖音，微博很难有的体验??！ 正在读《取悦者》 还有看历史纪...

  • 自律改变我的人生

    2016年，于我而言是不平凡的一年，是我心理重建的重要一年。这篇文字酝酿了许久，当做是一个仪式，和过去的自己告别，从此开始新的生活。 还是先从以前的自己说起吧，从学生时代起我...

  • 何以为家

    有多少父母生孩子是为了满足自己，因为恐惧老年，因为孤独，因为金钱，因为一时之欢，因为看到别人也生，因为觉得要生个儿子，因为要满足他们的面子，因为社会环境认为到年龄就该结...

  • 生活～反思1

    .一实体店PK淘宝店 1.实体店买回来后，穿过了几天才发现，原来这个我不合适的，不喜欢的，款式，一般质量没问题 （1）保暖加绒秋衣 太小，质量没问题 （2）意尔康背包，没有...

  • 6/10.100

    打卡！

  • 2/100

    2/10 打卡！

  • 戒网瘾！

    我想要: 1.保养自己的身体，照顾好自己，只有身体好，才能自主，不受制于人，才能有尊严。 2.需要照顾好妹妹，安排好时间。 3工作教学上，不被学生控制，教学才能突出，当机会来...

  • 第一天/21

    不要再过这种狗屁生活模式了！加油！

  • 爱美乐觉觉察19

    他一回来，我的心情变很差。比如，他工作情绪带到我们身上，他在家，却只会瘫在沙发玩手机，看电视，叫他帮忙他带女儿，做点事说很累，而他可以早早计划组织部门周末活动。当然，这...

  • 真正的修行

    真正的道场不是寺庙、不是禅堂，真正的道场就是每一个当下眼前的存在和每一个念头。 修行不是一种逃避；更不能成为一种心灵的娱乐，或是争权夺利。修行要从实际问题入手，每一个实际问题...

  • 爱美乐觉觉察18

    今天监考迟到了！其实也不算迟到，就是时间刚好踩点，提前5分钟了到办公室拿试卷，因为在机动考室，所以时间刚好！到办公室时，曹副已经在那了，她很大声的责备语气说，“你迟到啦！！怎...

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    大年初一登高，祈福