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外在的练习会带动内在的聆听，让内在唤醒 内在的活跃会刺激外在的状态，让外在深入骨髓。 这才称之为有效练习 我们每天做各种各样的行为 这些行为真真假假分不清楚 但至少在自己知道...

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（1） 今天，我看了一部短片。名为《水知道答案》。当你在一瓶水中贴上，“我爱你”，“谢谢你”，等美好话语和祝福时，水结晶将会变得无比绚烂与美丽。而在瓶子上贴上各种恶毒的诅...

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此心光明，人生才能光明 心中的所思所想,可以引导我们选择不同的处境。纵观王阳明的一生，虽然无数坎坷，但每当面临危急的关键时刻，总有贵人出现和转机的到来，这不是一...

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（1） 今天，我看了一部短片。名为《水知道答案》。当你在一瓶水中贴上，“我爱你”，“谢谢你”，等美好话语和祝福时，水结晶将会变得无比绚烂与美丽。而在瓶子上贴上各种恶毒的诅...

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不知不觉办理签证业务已有了8个年头，这算不算自己做一行专一行并且尝试去爱这份工作。自认为这是负责任的态度！所以每天咋看虽是反复如同一天，但自认为是开心的每一天，享受其中！回忆...

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不知不觉办理签证业务已有了8个年头，这算不算自己做一行专一行并且尝试去爱这份工作。自认为这是负责任的态度！所以每天咋看虽是反复如同一天，但自认为是开心的每一天，享受其中...

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妈妈为孩子的祈祷文 胡文轩，在大生命的守护下，你时刻与大地相连，接受来自大地的爱与丰足，你很平安、很健康、很会做事、很爱读书、很爱玩数学、很爱锻练。 胡文轩，你是上天托管我们...

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1、八音曼陀罗108遍，数息（约25分钟） 2、脚趾、脚踝、膝盖、跨、伴随着一吸一呼，进行前后左右循环的习练，双腿30度至180度的土元素习练。转身，蛇式。 3、高低肩体式习...

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2019-7-21 TKT D3 休息术 T象老师原创 接下来我们做一次森林的畅游，把自己想象成一枝小小的蒲公英，我们在森林的灌木丛中，一阵微微的风把我们吹到土壤里，我们的整...

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生酮饮食比例：5%碳水+15%蛋白质+80脂肪医院生化检测，抽血化验：有几个指标注意一下，空腹血糖，血脂，胆固醇，尿酸，超敏C反应蛋白。 第一天： 1500卡食谱：200克猪...

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十四正经：三阴（手三阴，从胸走手；足三阴，从足走腹胸）、三阳（手三阳，从手走头；足三阳，从头足）、任脉、督脉

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三月，是劳动与感恩的日子。在这阳春三月，我们怀着一颗温暖的心，勤于劳动、感恩父母。 父母，是我们在这世上最亲的人。从我们呱呱落地起，他们就给予了我们无微不至的关怀。羊有跪...

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春天的校园是个美丽的大花园，高大的教学楼，宽广的操场......但我最喜欢的还是学校的后花园。 来到后花园，只见东边绿叶丛中缀着几点黄花，那是什么呢？走近一看...