饮食规律 1、吃早饭比化妆更重要。 2、平时吃点粗粮。 3、少喝可乐及一切碳酸饮料。 4、偶尔喝些红酒。 5、多喝水、多吃水果。 穿着打扮 1、关注时尚。 2、别太胖。改变体...
饮食规律 1、吃早饭比化妆更重要。 2、平时吃点粗粮。 3、少喝可乐及一切碳酸饮料。 4、偶尔喝些红酒。 5、多喝水、多吃水果。 穿着打扮 1、关注时尚。 2、别太胖。改变体...
小时候憧憬去学校,还是因为母亲常常在家教我们姐弟写字,将九十年代最流行的“金城”烟盒内衬装订成本子(类似于锡箔纸的金色外层,白色的内里可书写)学龄前的我们,握笔还不规范...
参加勇气读书会第221天 书名:于漪的《岁月如歌》 时间:2019年8月15日晚上8点到9点 阅读内容:《岁月如歌》精华部分回顾 读书笔记分享 岁月如歌,往事依依,留下的痕迹...
互加美丽乡村课程为孩子们打开了另一扇学习知识的大门。 甘肃平凉静宁县仁大镇东湾小学地处偏远的静宁县最南端,这里的孩子们生活贫困,学习条件很艰苦。他们上学路途远,...
2018年,注定是幸运的一年,也是收获的一年 。幸运的是我与互加,与青椒,与花椒的邂逅,收获的是天下网师的“各种成功秘籍 ” 对我今后生活的指引。这是我的一笔额外财...