肾主骨生髓？附壮骨小功法 2018-03-27 无极太极 无极太极 在我国古代，人们形容一个人身体好，不会说他肌肉多，而是说这个人筋骨好。传统武术中，一些拳种还有“宁练筋长一...
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神主骨生髓？这是真的呀！
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阳气决定生死是真的！补阳只需这样做
阳气决定生死？补阳只需这样做！ 2018-03-28 无极太极 无极太极 我国传统养生经典《黄帝内经生气通天论》说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰?！?这句话的意思很...
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养生保健！须知！给湿气重的朋友的练功参考！
给湿气重的朋友的练功参考丨学员心得 2018-03-29 无极太极 无极太极 大家好，我是无极太极第50期微信课学员吴兴原。我是一位建筑业的工程造价审计员。 说起了解无极太极...
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养生保健！吃饱了易患癌？轻断食有妙法！
吃饱了易患癌？轻断食有妙法！ 2018-03-29 无极太极 无极太极 俗话常说“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌”。 曾经的一段时间里，“吃饱”是广大人民群众最切实的需求。 ...
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真正的干货！人如手机充精如充电！一招锻炼五脏升阳
充精如充电！一招锻炼五脏升阳 原创 2018-04-15 实战养生的 无极太极 无论是人体维持生命活动，还是内家武者的内功锻炼，都离不开精。 我国传统养生经典《黄帝内经》说过...
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实战格斗！给关节损伤朋友的练功参考心得！
给关节损伤朋友的练功参考|学员心得 2017-12-05 实战养生的 无极太极 大家好，我叫齐若程，是无极太极第五十六期实战课的学员。目前是一名高中生。 我一般是早上起来站半...
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养生保??！60万“油腻”这的5个指标说明:中国人身体越来越差了！
60万“油腻”者的5个指标说明：中国人身体越来越差了！ 原创 2017-12-07 实战养生的 无极太极 前段时间，网络上掀起了对“油腻中年人”的热议?！坝湍濉?、“肥胖”等一...
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拾荒老人意外离世，遗物遗书却震惊世人！
拾荒老人意外离世，遗物遗书却震惊世人！ 原创 2017-12-08 实战养生的 无极太极 有人说：“人这辈子会死三次。第一次是心脏停止跳动，从生物的角度来说，你死了；第二次是...
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养生保健！健脾补肾补正气，常用四招去百病
健脾补肾补正气，常用四招去百病！ 2018-04-14 无极太极 无极太极 一身正气的人往往具有很强的正义感，小编眼中内家武者就是极具正气的人。 其实，正气不仅是人格的体现，...
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是那种内家拳能让一家三代都受益……
能让一家三代都受益的功法是…… 2018-02-02 实战养生的 无极太极 上士闻道，勤而行之，中士闻道，若存若亡，下士闻道，大笑之，不笑不足以为道。 大家好，我是无极太极第...
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养生保健小知识:一招教你疏通全身最大排毒通道！
一招教你疏通全身最大排毒通道！ 2018-02-02 无极太极 无极太极 这两天小编总在朋友圈看到中学同学二毛晒照片，照片里的他一身大汗，就像从头到尾被浇了一大盆水。 这我就...
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给腰间盘突出，肩周炎，颈椎痛，胃病，高血脂朋友的练功心得！
腰间盘突出、肩周炎、颈椎痛、胃痛、高血脂康复|大周天学员心得 2018-04-13 无极太极 无极太极 各位朋友，大家好！ 我是无极太极第36期微信课学员姜萍。我曾是一名起重...
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心肾相交妙处多，四招带你生阳养阴！
心肾相交妙处多，四招带你生阳养阴！ 2018-04-13 无极太极 无极太极 我国传统养生经典《黄帝内经》说：“阳气者，若天与日，失其所则折寿而不彰。” 人体自身就是一方小天...
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实战格斗！给有鼻炎，中耳炎，要自信想实战朋友的练功参考！给鼻炎、中耳炎、要自信、想实战的朋友的参考丨学员心得 2018-04-11 无极太极 无极太极 大家好，我是63期初级养生班的李文昊。我加入无极太极这个大家庭已经一年了，一开...
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春季养生！呼吸气短会伤肾？一招改善！
呼吸气短会伤肾？一招改善！ 2018-04-10 无极太极 无极太极 肺是人体的呼吸器官，也是人体重要的造血器官，肺不仅重要，而且非常娇嫩。 传统中医认为，肺脏清虚而娇嫩，吸...
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2018-04-12
75岁的副主编学内家拳丨学员心得 2018-04-12 无极太极 无极太极 我是叶凌，75岁。去年12月，女儿为我报名参加了无极太极第65期初级养生班的学习。从去年12月6日...
