传奇手游全部平台_三端传奇开服网址大全下载_三端传奇版本下载教程

240 发简信
IP属地：浙江
  • 这一刻的思考

    早晨4:00多钟起床、看书、思考 写作、锻炼、遛狗、吃早餐，现在准备出门去医院。 看似很多事情，90%都是为自己做的。为自己的未来做准备。 在跑步的时候想到了昨天做得不好的事...

  • 治疗抑郁症的最佳方法—养只幼犬

    这一切要从三年前说起。 三年前，我曾经花了一个多月的时间去培养一个好习惯——清洁。那时候看了一本书叫《扫除道》，也因此爱上了扫除，每天都会花至少一个小时去打扫家里的卫生，从厨...

  • 焦虑

    最近在工作中，不管是工作的小伙伴还是外面接触的顾客我感受到陷入焦虑的人越来越多，尤其是对国家政策与时局的焦虑，疫情一晃3年焦虑像传染病一样蔓延。时常听到朋友们说现在的经济形势...

  • 240
    05 面对情绪焦虑，我是这样克服的

    今天有位好朋友找到我，与我一起探讨了“情绪焦虑”，“恐惧”的话题，面对这个具有抽象性的话题，我通常不太喜欢用理论去解释，而是结合自身的实际情况去陈述，于是就有了如下分享： 通...

  • 240
    凌晨2点，失眠了

    一直睡不着，闭上眼睛，天马行空、匪夷所思的想法在脑袋里面翻腾着，有两小时了吧，可能没那么久，睡不着又闭着眼睛，总感觉时间过的漫长。 我还是拿起了手机，一看这个点了，明早怎...

  • 240
    我是如何走出焦虑与抑郁症的？

    一个走出重度抑郁症患者的内心独白。 人生有起点，必然就有终点，从我们出生那天起，我们就一直日夜兼程的走向终点，所有的精彩都是过程，所有的痛苦都是关口。 我的回忆里，埋葬着一段...

  • 孤独心理诊所

    孤独心理诊所，自从开张以来，迎来了第一百零八位孤独患者，在医生李佳佳的治疗下，孤独患者都得到好转。长期处于精神紧绷的压力下，使她异常疲倦。因此，她准备治疗完第一百零八位患者后...

  • 真正有深度的人，可遇不可求。

    你们有没有那么一瞬间，情绪上头，感觉孤独，压抑，很想找个人说说话，可翻遍通讯录，竟发现没有适合的人，讲给家人或朋友，又怕她们担心，索性就自我消化了。 以前很多心事想一吐为快，...