快到期末了,是不是大家都在忙着复习准备考试呢?但你会发现有一部分人,就是不见他看书复习,该怎么玩就怎么玩,一直拖着到最后一天开始着急了。 类似的情况还有要演讲汇报了,却不去花...
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快到期末了,是不是大家都在忙着复习准备考试呢?但你会发现有一部分人,就是不见他看书复习,该怎么玩就怎么玩,一直拖着到最后一天开始着急了。 类似的情况还有要演讲汇报了,却不去花...
文|冰千里 01 简书心理群爱卡不卡的活动我很喜欢,只是每次都和我团体小组冲突,尽管如此,我还是会后续参加的。 本次活动,我一看到编辑发的三幅图,就被定格在了第三张:白色鲸鱼...
面对消极情绪,你可以做些什么? 收集每一个ANTs(消极想法),并写出对应的CATs(积极想法)。 按照不同场景,写出各自的CATs。 FACADe法则,冷静客观地抵抗消极情...
《少有人走的路》听书名以为是成功学的书,讲成功之道的,副标题:心智成熟的旅程,才明白其实一本心理学的书。这两年接触“心智”这个概念比较多,我的理解是“心智让自己身心幸福的智慧...
明天是12月23号,研究生招生考试的日子,明年今日,就是我进考场的前一夜。2017这一年,自己重拾了读书写作的爱好,并把它当做一个习惯,一种生活方式,不知不觉中竟然也读了上百...
《极简》在你拥有的一切之下,发现你想要的生活:作者乔舒亚.贝克尔,是“成为极简主义者”网站的创建者和编辑。 本书是一本倡导“极简主义生活”的励志佳作。作者从日常生活中常被人忽...
01 上大学时,我没和家里要过生活费,现在研究生阶段,学费8000,生活费每月几千,都是我自己赚的。 本科时,还是会和家里人要学费的,当时一年四五千,自己暑假打工赚的钱,也就...
文/苏子游 01 不知道,你是否有过这样一种感受,尽管你已经很努力了,可是对现状的改变依然没有什么大的起色。 你努力学习,疯狂刷题,起的比别人早睡得比别人晚,可是当试卷发下来...