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不必太纠结于当下， 也不必太忧虑未来，人生没有无用的经历， 当你经历过一些事情后， 眼前的风景已经和从前不一样了， 把每一个来到眼前的人都视如珍宝， 若无相欠， 怎会遇见， ...

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优点：有责任心；细心，认真负责； 缺点：优柔寡断；情绪化；条理不清晰；

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明天工作安排： 早上开完会找固定的点位加微信，不许跑，早上加够10个微信再容许吃饭 中午休息完以后继续加微信，晚上一对一维护所有的会员 明天至少出两个定金，必须完成

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今天这家谈单没挣到什么钱，成交率低，而且加上前期店长的预售工作没怎么做好，所以也是没法谈。 这边的人群没想到是那么麻烦，一家人都来，为了砸个金蛋，妈呀，有些人都不知道瑜伽是干...

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回想昨天，其实觉得自己挺羞愧的，没有尽到自己全力，小雅说的一句话特别好：不是路不平，只是你不行，事情过后不应该找别人问题，先要回观自己，看看自己是否足够努力，后面要好好维护辛...

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改变内心状态、理疗肌瘤、增生、甲状腺结节之类极为有效。 规律练习瑜伽半年开始练习呼吸控制法，练完体位法规律练习呼吸控制法。 呼吸控制法之前的准备练习。从下往上依次疏通自己的呼...

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腹式呼吸（仰卧位 俯卧位） 1.放松呼吸自然呼吸 2.找到腹式呼吸 5-6分钟 3.仰卧位练习放一块泡沫砖在肚脐位置 吸气 屏息2秒 呼气（长度比吸气长）5-6分钟 3.俯卧...

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1，话别说太满，人别熟太快。 2，别人自嘲可以，但你千万别附和。 3，不要把别人想得太坏，也不要把别人想得太好，都是凡人。 4，可以嘲笑你的朋友，但不能嘲笑他喜欢的东西。 5...

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婴儿式调息 主动婴儿式脉动 高位猫式脉动 猫式脉动 右侧穿针引线 猫拱背猫伸展 左侧穿针引线 猫拱背 猫伸展 婴儿脉动 新月脉动右侧 低位战二脉动 猫屎脉动 新月脉动左侧 低...

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即将迎来第一个休息日，第一周的工作也顺利结束，一切都挺好的，反正不管怎么样，我都要努力成为更好的我，上一期没有体会过“自我激励”，这期慢慢发现自己有了这个能力，真好！