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    2020 Feb 29 Minnehaha fall

    早有耳闻minnehaha瀑布的蓝冰挺美的,然后正好要去奥莱买些裤子,就和小兄弟们出发了,到那边台阶还都是冰,滑到滑了好远。。然后后来还摔了一下重的,羽绒服摔破了个洞,手机膜...

  • 2020 Feb 16 welch village. Twin city

    今天滑雪状态不好,可能是昨天13公里加滑冰太累,摔了手腕轻伤,今天脚底板疼不在状态,还有今天是雪场的ski,感觉比我上次tyrol租的雪板操控性差很多,摔的我后来没啥信心了,...

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    2020 Feb 8-9 Winona marine art museum, welch village

    不想写了, 8号是winona的艺术馆1元日,小地方类似中国的小县城,居然有梵高,毕加索,高更,莫奈。。 然后还有哈德逊派的很多作品,很不错,很喜欢这些风景画, 9号又去滑雪...

  • 2020 Jan 26th Welch Village

    第二次去welch village滑雪的,网上买了包装备的滑雪票,网上看了初学者的滑发,就是pizza,还是比较简单的,然后也现在最简单的green线已经可以不看地板滑了,可...

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    atomic habits 掌控习惯

    版权归原作者所有,这里是笔记。 1. 新养成的习惯需要坚持足够长的时间,才能突破并无明显变化的平台期——我称之为潜能蓄积期。 从量变到质变的一个过程,没有量的积累,就没有质变...

  • 能标注一下是merriam-webster抄过来的吧,copyright请尊重别人。

    这些来源于希腊神话的单词,你知道么?

    西方文化主要有两个源头:一为希腊(Hellenic)文化,一为希伯莱(Hebrew)文化,而希腊文化中的希腊神话(Greek mythology)对英语影响非常广泛。今天我们...

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    2020年1月-Rochester

    新年新气象,昨天跨年喝吐了两位兄弟,来这里有点回到青葱少年时代的感觉,可惜我已不在年轻。 今天早上参加罗村terra loco跑步,就跑了5公里,然后这次真的不少老外,迎新跑...

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    2020年1月4日twin city

    周末和宋建宁去了双城,流水账吧,买了mhsm卡,一年可以去20多个景点吧,然后就去了,还是合算的,一早出发,停车在历史博物馆,然后走路去看了Cathedral of Sain...

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    2020年1月-Rochester

    新年新气象,昨天跨年喝吐了两位兄弟,来这里有点回到青葱少年时代的感觉,可惜我已不在年轻。 今天早上参加罗村terra loco跑步,就跑了5公里,然后这次真的不少老外,迎新跑...

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    2019年12月22日whitewater state park

    周末还是应该徒步健身,尤其是这里的户外资源这么丰富,自驾加徒步,未来的周末不在因为没有一起玩而难过了,好在这两天天气还不错,还有这里日出晚,日落早,要计算好时间再走, 很不错...