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  • 如何看上去更显年轻

    雌激素对女人来说很重要，对我们是否看起来更年轻起着至关重要的作用。 001 饮食 均衡饮食。每一样都要吃，但是总量不要过量。 碳水化合物，要适量少一点。 低糖、低脂、低盐。 ...

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    可口饭菜里的爱意

    郑重声明 ： 本文系原创首发，文责自负。 小时候，最喜欢吃的一道菜，不，三道菜。 西红柿炒鸡蛋，爆炒花生米，蒜苔炒肉。 每每吃到，如同过年。 一个小碗，半份米饭，半份菜，吃得...

  • 每天三公里

    从周五开始，已经坚持了三天，每天跑步3公里。 第一天是环鹿鸣湖慢跑，一圈3.3公里，跑完3公里24分钟。第二天是在小区里，小区的环形步道一圈550米，跑了将近6圈，完成3公里...

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    五种爱情的激素：多巴胺、内啡肽等

    1.最基本的一种爱情[http://book.tianya.cn/chapter-81484]物质称为“phenylethylamine”（苯基乙胺），简称PEA 。 无论是...

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    将进酒

    君不见苍山如粒浮沧海 沧海吞吐日月来。 君不见芥子舟小天地阔， 尘埃漠漠星雨落。 千年一指山石变， 桃花开谢斧柯烂。 昨夜大雪压枯枝， 今日夏荷泻露圆。 风落明月沉碧色， 云...

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    《浮生六记》︳世界以痛吻我，我仍报之以歌

    说实话，我很羡慕沈复。 在他风雨飘摇的一生中，从年少时不识愁滋味的骄纵少年，到年老时，失去挚爱，失去双亲，失去儿子，老无定所，老无所依。无论生活怎样破烂不堪，他依然保持着一颗...

  • 今日英语学习打卡

    If you find a path with no obstacles, it probably doesn't lead anywhere. 太容易的路，可能根本就不能带...

  • No object 不是问题

    半夜，在一个奇怪有趣的梦中醒来。非常可惜，我忘了梦见什么，否则我愿回味一番。 醒来先玩了一阵卡通农场，然后到简书。 在简书看到有深夜学英语的，我差点跳出来纠正人家的错处。幸好...