最近跟朋友聊天，他说现在跟一个妹子在接触，但他有个苦恼的地方就是他说话会口吃。 跟妹子相处的时候，总是紧张的说话结巴，他感觉到很丢脸，甚至在他口吃比较厉害的时候，会产生一种猛...
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IP属地：青海
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为何口吃的人不能对自己宽容一点
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口吃恐惧症的内心冲突
我们都知道，有口吃恐惧的人往往内心极度的痛苦。 他们主观上很想在把话说的流利，可现实中他们却一次次的口吃，反复体验这种挫败感。 甚至他们会产生强烈的自我厌恶，觉得自己像小丑一...
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社恐的痛苦——到底源自何处
很多社恐人到了人群中，那叫一个痛苦啊！ 总觉得别人关注着自己的一言一行，并且他们知道自己存在各种症状，于是在人前刻意的伪装自己，企图隐藏自己的弱点，不让别人发现。 可问题是，...
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社恐的根源——性格发展的偏移
很多社恐患者苦恼于症状对生活的影响，总是一股脑的想消除症状。 究其动机，很多人都表示，症状让我在人前丢脸出丑，让我感觉自己很差劲，在大家面前抬不起头，丧失自信心。 从这里可以...
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对自我蛮横的要求，来自于病态完美人格
上一章我们谈到，一个人的自尊心太强，是因为他的自我要求太高导致的。 那我们继续向下分析，他的高要求从何而来，他又为何要树立如此高的标准呢？ 让我们先解答第二个问题，为何他要树...
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自尊心太强，或许是对自我的要求太高
生活中，我们经常会遇到自尊心太强的人，他们往往很要强，说不得骂不得，稍微一碰下就爆发。 他们自己更是非常的敏感，任何负面的评价都会让他们很受伤，他们总是觉得别人对他们不怀好意...
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完美的外壳和弱小的自己
我相信很多社恐人在社交时的心声是：??！我可不能让人发现真实的我这么糟糕，我可一定要表现好一点，不能出丑??！ 这里很明显看出，他们很想给对方留下一个好印象，至少要维系住目前的好...
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口吃的剧痛来自于挣扎
当一个人脸上长痘的时候，通常情况下是不会感到痛苦的。 只有当这个人极其注重外表，且希望自己的脸上毫无瑕疵的时候，他才会感到痛苦。 而如果这个选择跟痘痘去对抗的时候，他的痛苦一...
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不要把优越感当成自信
不知道大家有没有这样的体验。 如果周遭环境中的人都比自己优秀，那面对别人的时候就特别没自信?；蛘叩弊约合萑氲凸龋鹑巳锤吒杳徒氖焙?，内心就产生强烈的不如人的感觉，一种强烈...
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极度渴望被人认可的背后——乖孩子模式
不知道大家在日常生活和人际交往中，是否发现自己存在以下现象。 在公司渴望领导认可自己。 在社交中，渴望自己得到别人的青睐。 不管从事任何事情，都希望别人对自己高看一眼。 很害...
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社恐的人为何不敢出丑？
每个社恐的人，发病的过程都比较类似，我将其总结成三点。 在社交中，通过别人的反馈、或者自己的察觉，意识到自己某个方面不太正常?？冀孤钦飧鎏刂时┞冻隼矗岣陨碓斐稍愀獾挠跋?..
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社恐人的信念——我是一个不好的人
社恐的人都有各自不同的症状，他们觉得这些症状耽误、影响了自己。 他们的信念其实很简单，就是我不好，这是一种深入骨髓的自卑感，只要被这种感觉围绕，他就不敢面对人，不敢面对这个看...
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为何会过分在意别人的看法
最近一直在写社恐的文章，我发现社恐患者绕不开的一个话题就是——在意别人的看法。 无论什么症状，最后患者都会告诉你，他怕症状会影响别人对他的看法。 并且他们还会竭力的为自己辩解...
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2024-08-23
之所以写这篇文章，是因为口吃者的恐惧会随着场景不同而变化。 例如在重要的场合比如面试、相亲、开会、亲戚聚会等，口吃患者的恐惧感会被放大，而面对熟悉的朋友、或者了解自己口吃的人...
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读书｜对卡伦·霍妮思想的分析
1 卡伦·霍妮是伟大的精神分析学家，她的《我们时代的神经症人格》、《我们内心的冲突》、《实现自我：神经症与人的成长》三本书读完很久了，今天来梳理一下她的思想。 她的书一度让我...
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关于理想化自我的总结
最近写了很多笔记，也复盘了下霍尼的书。 其实在理想化自我的发展过程中，霍尼强调的应该是“真我的丢失“。 虽然神经症发展初期，小孩子会发展出三个基本需要。 分别是：人格的整合、...