1874年，红顶商人胡雪岩创办了胡庆余堂。自创办之始，胡庆余堂就戒欺立身，精心制药，打造了一块百年国药的金字招牌。胡庆余堂这家老字号企业为什么有百年的持续生命力？习近平总书记...
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中药故事???“江南药王”胡庆余堂 -
江南药王，奠定胡庆余堂初心的首任阿大余修初同治末年，胡雪岩决定在杭州开办一座药店 。关于店名，他早就与母亲商量好了，取名庆余堂 ，全称 “胡庆余堂雪记国药号”。地址就在杭州城医药荟萃之地吴山脚下的清河坊。药店的布 局...
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抟抟，读《人体复原工程第三篇第7章第6章第8章》心得要点： 一、先看第七章，再看第六章 二、上网百度“腔肠动物在进化中占有重要地位” 三、补充对“胆”的认知 胆汁，通常是由肝脏肝细胞产生胆汁→经过毛细胆管、胆小管、小叶间胆管汇...
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有燕乙乙:卵巢，功能低下、早衰卵巢衰老不仅包含了年龄相关的卵巢“自然”衰老，还有多种致病因素导致的卵巢功能低下( DOＲ) 和卵巢早衰(POF)，它们是卵巢衰老不同阶段或不同程度的特殊表现。 卵巢衰老是指...
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辛夷 读《人体复原工程》第七章 病由心生心得近年来有一篇网文在各媒体间流传，文章叫《那就是癌细胞最怕爱》，文中列举了一些病患实例，结论是一个人的负面情绪对身体健康起着决定性作用，甚至是可以致癌或治癌。那么在我...
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读《人体复原工程》第四篇第七章心得
这次是我们这本书学习的最后一次，先读完书中的内容，在结合教练的心得进行总结；受益匪浅，收获颇丰的。 《皇帝内经》当中涉及到很多有关五脏、五色、五味和五情都离不开五行。 而第七...
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读《人体复原工程》第四篇，第七章病由心生，感悟。
读完这篇文章之后真的是感慨万分，病由心生-所有的疾病来源都是由心所造，情绪所控。身体的健康是人生最大的本钱，是无形的财富，健康的身体不仅仅属于自己，也和家庭的幸福息息相关...
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修心，《人体复原工程》前三篇阶段性学习总结
1.宇宙的阴阳和人体的阴阳是相互感应、相互影响的。内在的阴阳要效仿外在的阴阳，日常生活要按照宇宙自然的阴阳规律来做。 2.人体的每个器官都有它的喜恶，每个人每一次饮食、每一次...
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厚朴，读《人体复原工程》第三篇第三、四、五章心得第三章 “日出而作，日落而息”，但现在的我们由于工作，作息规律等各方面因素，别说日落而息，晚上十一点前睡觉已经不错了。所以，气血透支太过厉害。 ①一式三招需配合着做，但早睡和...
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修心，读《人体复原工程第三篇第3、4、5章》心得
通过这三个章节的学习，让我了解到顺应四季变化来生活才是养生的重要关键。 养生就是养阳气，养护好阳气是养生治病之本，长期具备充足的睡眠，也就是足够的气，身体才有能力造血，气血才...
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功润，读《人体复原工程》第三篇三 四 五章心得
以前就知道睡眠的好坏对身体健康的重要，但不清楚具体原因。原来身体的修复工作大多是在睡眠时进行的，而睡到自然醒是修复的一个比较重要的一环，这个对于快节奏的现代人比较难，这样的...
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《人体复原工程》第三篇第三、四、五章不管是和朋友还是刚认识的人，如果恰好是晚上的时候聊天，我们总会习惯性的说“早点睡”。那么早点睡是什么时候？12点之前？11点之前？也许在多数人会认为是1点之前吧。 古时候的早...
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读《人体复原工程》第三篇 & 第三～五章 笔记第三章：早睡自然醒 充足的睡眠是保障身体健康的关键 春夏晚睡早起 秋冬早睡晚起 心脏的损伤可以修复 ：在春秋冬季节人体需要调动大量血液为内脏保温，而夏季人体刚好把这部分释放的...
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读《人体复原工程》第三篇第三章四章五章心得
早睡自然醒。 最好的睡眠策略就是顺着身体的需要睡到自然醒，这是另一种听身体声音的方法。 在仪式三招当中，早睡和充足的睡眠是最重要，也是最基本的。年纪大的人学期本来就许他们最好...
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读《人体复原工程》第三篇第三章～第五章心得
第三章:早睡自然醒才是最正确的！ 早晨太阳出来之前是一天最冷的时候老人气血虚出门容易受寒；孩子们身体需要充足的睡眠；有些人心脏有疾病需要睡眠期间进行修复；所以不是早睡早起最好...
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读《人体复原工程》第三篇，第三，四，五章心得书中提到的一式三招除了敲胆经之外，还有早睡自然醒，按摩心包经。 第三章早睡自然醒 在建康的理念上就是提示我们能够保持一个良好的睡眠状态，提升人体的造血能力。身体的修复工...
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采俪 第二篇 第一章 第二章 第三篇 第一章 第二章 第三章1.以感冒为例，寒气进入身体时，先留在身体的表层，这时喝点发热的食物或药物就能把寒气排出。排寒气时会出现打喷嚏、流鼻水或其他的不舒服的症状。如果把这些症状当成疾病，就把喷嚏、...
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人体复原工程第三篇第3，4，5章读后感。三，早睡自然醒。早睡，晚七点。晚睡，晚九点。晚起，自然醒(保持充足的睡眠。) 睡眠期是人体自我修复的最佳时间。白天和黑夜是阳气运行的一个周天，阳入于阴，人安眠，阳出于阴，人从...