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  • 一个好孩子的心路历程

    昨天参加了好孩子沙龙，译心让我们觉察自己想要成为一个好孩子的标准，我拿起笔就开始咳嗽，随便一写仿佛写出了我整个做人标准的雏形。 我的好孩子标准是： 1. 不能够有做不到的事情...

  • 小朋友社交

    最近蛮长一段时间，我感觉自己在关系中像个孩子，这是有一点冒险和有趣的体验，因为这位小朋友也需要面对和别人一样的现实生活。 记得有一次去到生活馆，你可以当它是一个社区活动中心，...

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    夜（诗）

    文/一诺余生 夜雨初歇， 闪烁着霓虹的灯光， 在水渍中倒映着古街。 三三两两的行人， 因为晚归没有了喜悦。 抬头无星， 忧郁藏起来了玄月。 这是江南的雨夜， 我缓慢地走在方砖...

  • 寻你

    我在结满露珠的桃花树下寻你， 也踏过沁人心脾的青青草地 我在波光粼粼的河边试探， 看见稚嫩的小菏尖尖 我在错落的村庄里奔跑， 转角那一户有高高的岸台，围着的花树 我来到了小城...

  • 我和生命地图的故事

    第一次接触生命地图是17年的上半年，道子老师去我们公司讲了一堂沙龙课。我第一次知道原来人的情绪对自己会有这么大的影响，那个时候我对心灵修复已经很有概念，也有意愿去改变...

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    石头画

    前天晚上娃在奶奶家，一定要我立即给她画个海豚。我一想到自己可能会画错，时间有点紧，我立马跟她说：“宝贝，妈妈还没准备好，你让我先在白纸上练习一下?！薄奥杪瑁也换嵝?..

  • 看见我和多宝之间最大的障碍

    今天早上多宝又在闹情绪，那个当下，我本能的就很难受，很想控制打压他的情绪，于是我暂时先离开了，我在觉察为什么那个当下我升起那么大的情绪呢？ 我感受到：如果我不能满足多宝，就意...

  • 我被一巴掌彻底打醒了

    晚上十点，我安排着多宝去洗澡，然后继续给多宝拼着新买的乐高，与大姐视频通话聊着天，老公在看电视。 聊了几分钟，跟大姐正在说着，今天给多宝洗澡了晚了一点；老公走到旁边，突然非常...