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    2023第一个周检视

    今晚爱自己梦想营毕业典礼,会议结束,伙伴们畅聊春季行动训练营事项。发了梦想版集结的朋友圈,来总结一下第一周做了那些事。 如果只选一件事,那么八天八件事。 1、发布梦想清单 2...

  • 早起能做很多事情

    最近早上都5:30起床,6点多出门跑步5公里,基本7点之前跑步回来,到家还能做很多事情。 几个月之前跑步都是卡着上班点,虽然能在早上上班之前跑完,但是都非常的紧张。现在每天早...

  • 劉喆21天即兴演讲阶段总结

    ??第一周周检视 ?我的观察:本周,非常有意识的留意身边的人还有自己与他人的沟通方式,越发觉得说好话、好好说话非常重要。 ?我的感受:一句好话,抵得过千言万语;正向的表达方式...

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    ??刘喆精致独处践行阶段21天的复盘 0627-2020

    ??21天践行复盘?? 这个21天,对于我来说,是一个意义非凡的21天。 我不单止每天坚持打卡,认真践行,同时肩负着班主任助教和低语者负责人的责任,负责低语者团队的管理,自己...

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    精致独处第一周检视

    “这个21天让我们好好和自己联结。 重新认识自己,如初见般。 陪伴自己,在时光的流逝中, 我们都是自己最坚定的支持者。 去聆听内心的声音, 我们值得拥有美好的一切?!?这是妙...

  • Y257易效能一阶践行90天检视|2020-03-02

    2019.4.7我第一次进入易效能的社群,是妙妙教练的早睡团。第一天的开营,是在早晨6:00。从大学毕业第一年在外国语中学教学之后,再也没有这么早起啦!而在这一天,为了这个晨...

个人介绍
三宝妈、关注亲子教育、多子女效能家庭践行者。