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    日常记录

    今天是母亲节,往年我的表达方式很简单,请妈妈吃好吃的,然后承包所有的家务。 今年儿子要高考,在外陪读,没时间陪妈妈过母亲节。但是人在外,心意不可少,给老妈寄了一个带转运珠的手...

  • 日常记录

    “你生命的前半辈子或许属于别人,活在别人的认为里,那把后半辈子还给你自己,去追随你内在的声音?!?感觉这句话说到我心坎里了,以前从没有认真对待自己的内心,一直活在别人的期待里...

  • 书单分享

    《蛤蟆先生去看心理医生》 育儿先育己,好友推荐的好书,有段文字挺有意思,分享给大家。 “我们看到的自己,并不一定总是我们喜欢的样子。当下的你,变成你想成为的自己,必定要经历行...

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  • 日常记录

    最近在读“五种时间”写本书,其中赚钱时间 有段文字分享给大家“当你处于赚钱时间时,会有以下感受,你会感到心情激动,跌宕起伏,有强烈的自驱和目标感,你会感到过程中的确定性与不确...

  • 日常感悟

    现实世界只是一个梦境 当我们面对真实自我, 才算是开始从梦中醒来

  • 日常记录

    长期主义着,计划以年为单位。 目前我最想解决的减肥计划,我要行动好好坚持,加油

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    自我成长记录

    今天开启形象美学的学习模式 Day1:今天是预备课,老师没有教我们怎么穿衣服好看,而是分享了服饰不只是穿衣而已,通过实践来找到合适自己的服装和表达内在的力量,成为日常的习惯。...

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    2023-02-28

    日常记录 难得空闲陪爸妈去海边玩了几天,这次去了珠海的外伶仃岛。 从珠海的香洲港口坐轮渡过去,单程票价是120元/次,满60岁及以上的人群享受半价优惠60元/次,时间需要70...

  • 日常记录

    最近气温升高了35℃是常态,每天都是汗流浃背。这不带着爸妈来桂东避暑来了。 桂东是郴州的一个县之一,地处湘粤赣三省交处,桂东气候宜人,具有凉爽爽的舒适气候。属亚热带季风性湿润...

  • 推荐好书

    给大家推荐一本好书,这本书的书名叫《愿你的青春不负梦想》,【青春】【梦想】听起来是不是很励志? 这本书的作者是梦想导师俞敏洪,书中讲到他 50年的心路历程,25年的创业思考,...

  • 日常记录

    6月25日,晴。 高考出分数的日子,也是我手机最忙的一天。孩子他大姨,二姨,外公外婆,姐姐等其他家人和我的闺蜜,朋友们打电话过来询问,考的还好吧,上本科线了吧? 我耐心的回答...

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    日常记录

    清晨来屋顶看看我的小菜园子,茄子,辣椒,黄瓜,四季豆都陆续长出来了。如果不是最近的雨水过多,估计自家三口人都吃不完。 话说我家的小菜园不大,但是自给自足还是不错哦。不仅能吃到...

  • 高考第一天

    俗话说:天才在于积累,聪明在于勤奋, 勤能补拙是良训,一分辛劳一分才。 今天是6月7日高考的第一天,我家也有高考生一枚。我的闺蜜早早的打个电话跟我说,陪我去学校给儿子打气助威...

  • 周末时光

    周末我一般在家时间充足的话都喜欢学做美食,面食是我的短板玩不转,还是学做菜有成就感,哈哈哈……今天周六刚好有空,心里早就有想尝试做的菜品叫‘粉丝蒸鲍鱼’。 这道菜...

  • 正念饮食

    之前参加过一期从小事养成记录习惯的社群,今天分享给大家主题是【正念饮食】 正念饮食可以为我们减轻消化系统的负担,体会食物对我们的滋养,同时减少不必要的进食。 过度的饮食是非常...

  • 瘦身小知识

    一直尝试适当运动+改变饮食习惯的方式达到瘦身的效果,目前也掉了点称瘦了2斤。因为减肥的关系,所以比较关注减肥有关的知识。 今天跟分享一下,为么什都说三分练七吃分呢??? 能消...

  • 书籍分享

    本月分享一本好书—《五种时间:重建人生秩序》。 我对时间没有合理的规划,很羡慕做事高效的人,机缘巧合朋友跟朋友闲聊的时候,朋友推荐这本书给我。这本书将每个人的时间分类。如果每...

  • 日常记录

    持续体验 正念跑步 喜欢在清晨的河边奔跑,在没有车流的路上奔跑,没有太多的人流,可以随心,自由放飞自我。喜欢风从耳边吹过,脚步落地的时候坚定有力,心中很多负面的情绪得到释放,...

  • 日常记事

    今天看电视在无意调台时看到对南浔古镇的介绍,白天的南浔古镇是安静的,古朴的石板路。水道中房子的倒影,小船慢悠悠的游荡,如果不是疫情,真想来一场说走就走的旅行。