马尔克斯在《百年孤独》里这样写： 人生的实质就是一个人活着，不要对他人心存太多期待。 没有谁是谁的必不可少。 情深不寿，慧极必伤。放松心态，活好当下，就是做正确的事，当下的你...
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活在自己的光里 -
人生本质，都是一个人活着
《百年孤独》里最经典的一句话:“人生的本质，就是一个人活着?！蔽颐亲苁窍胍业侥芪约悍值Ｍ纯嗪捅说娜耍纱蠖嗍焙?，我们那些惊天动地的伤痛，在别人眼里，不过是随手拂过的尘埃...
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肚子为什么大？知道你肚子为什么大吗？ 你是属于哪一种 001肚脐以上突出是脾虚消化不好撑出来的 002肚脐周围大是因为宿便太多，垃圾毒素堆积 003肚脐下腹突出，湿寒太重，宫寒注意调理 0...
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功课~是做给自己的50岁以后，我常想：如何才能有更大的可能，选择一个甚至多个在未来更好的让自己健康快乐丰富的生活技能？ 我清楚，所有的获得都是在提前做好功课的情况下完成的，如果事情发生之后再去...
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梦想本没有光芒，奋起追逐，才让梦想闪闪发光
稻盛心学
稻盛和夫构建利他的宇宙观，破解了人生走向成功和幸福的密码 稻盛和夫参透了宇宙的密码，一语道破天机。他从哲学的角度构建了自己了宇宙观，提出宇宙的本性就是“利他”。利他的宇宙观并...
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稻盛心学
稻盛和夫构建利他的宇宙观，破解了人生走向成功和幸福的密码 稻盛和夫参透了宇宙的密码，一语道破天机。他从哲学的角度构建了自己了宇宙观，提出宇宙的本性就是“利他”。利他的宇宙观并...
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唯有你自己
唯有自己，才是坦荡余生最可靠的同伴。 身边太多女孩，因为爱情而受到伤害 最近看梁永安教授《她们何以不同》，被里面的一段话，狠狠戳到: “很多女性成长这么多年，可能一辈子都没明...
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机场打车你以为的就是事实吗？ 昨天在机场打车，按正常情况下从飞机落地到打车，基本上是30分到40分之间，昨天超过了大大的，超过了这个时间。 反复打车，各种原因车来不了，或者是找不到我...
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为何需要静心
为何需要每天静心？ 静心是一种自然的存在，他不反对任何行为，也不需要你逃避生活，他让你保持一种本性不被打扰的警觉，成为自己的观照者，体验着一切的发生，静心教会你一种生活方式，...
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生命重建【原文摘录】 1我们如何看待自己，会造就我们成为什么样的人，我们的每一个念头都在创造自己的未来。不论发生的是好事还是坏事，每个人都必须为自己生命中的一切负起责任。 2重点不在...
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那就读书吧
读书，一直有，深入浅出的读透一本书，开始于参加清晨读书会。 十月份读《冯唐成事心法》，清晨十几个人一起分享一本书里一章两章的内容。不同角度去看。去悟，每个人与众不同，闪闪发光...
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种种子格西老师指的是麦克·罗奇格西（Michael Roach Geshe）。他所倡导的“种子”理论，金刚智慧法则，类似于“种瓜得瓜，种豆得豆”。以下是对格西老师种子理论的具体介绍...
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看见自己
??《当我真的愿意看见自己时》 作者: 维吉丽亚·萨提亚 当我真的愿意看见自己时我可能不会还会痛但已经不再抱怨 我深知 这痛只因遇见真实的自己 曾经那个不懂爱的自己 透过痛 生...
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开启平板支撑打卡
昨天开始打卡练平板支撑。 面对直线上扬的体重和变得又壮又僵的体态。说实话，很不开心。想办法要回到100斤左右，同时肌肉不流失。行动力才有说服力，才有收获。 20240920 ...
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多看大自然，少与人纠缠，开心的活着，干自己喜欢的事，与舒服的人在一起。就是莫大的幸福！
修得平常心
弘一法师渡人无数的10句箴言： 1.选错就选错了，别一遍一遍的后悔，总想着如果当初怎么怎么样就好了。别欺负当时的自己，当时你一个人站在屋里也很迷茫，就算重新来，你还是会选这条...
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修得平常心
弘一法师渡人无数的10句箴言： 1.选错就选错了，别一遍一遍的后悔，总想着如果当初怎么怎么样就好了。别欺负当时的自己，当时你一个人站在屋里也很迷茫，就算重新来，你还是会选这条...
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赢爱拼才会赢，赢得了自己想要的。冠军，清华北大985?？吹剑河飧鲎?，我想到了以上种种 有没有这样的一个人，他的人生只赢不输。 肯定是没有。 祸兮福所倚，福兮祸所伏。 有利有弊...