回忆，审视自己真的是非常好的警醒，一个人要么活成一支队伍，要么活成一个疯子，队伍可以走的很远，疯子不一定走的很远，看看自己的梦想版计划，本月家庭生活、学习效能、社交突破、...
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周末的时光给了自己给了家人
许久没有这样在家待着，许久没有与家人好好共享一顿美餐了，这个周末邀请父母来家里，杀年猪，就这样第一次在今年感受到完整版的亲子和家庭相处，我才发现我缺失太多责任和爱给家人，...
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慢慢生活，给自己一个宁静的空间独处
十二月的开启，也等于2020年的尾巴，很多时候我在思考，一年我做了些什么？努力了什么 ？收获了什么？还有哪些是做的不好的？哪些是值得推崇的呢？ 趁着遂宁交流之行，我...
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如何通过读书找自己的核心价值在哪儿？
每个人都是独立的个体，你想成为像别人一样优秀有钱有能力的人，是需要一个过程，首先评估自己的能力，同时在此基础上突破提升，才能找到属于自己的核心价值，读的书才会融汇贯通。 ...
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内在力量的崛起是从“允许”开始
当内在有负面情绪升起的时候，你会选择这么做？ 是想办法把它压制下去，还是对自己一通抱怨。又或者，在积压了一段时间之后，忍不住火山大爆发。 内在力量的崛起来自于我们对情绪的接纳...
