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兰德朱迪

下半年的计划好棒

好事发生在下一个转弯-半年复盘

人一辈子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病，就是福分。假设能遇到自己爱的也爱自己的人，再发点小财，就是天大的福分 阅读 reading 6本 地狱的十九层 狂人日记 人间值得 一年...

冉小妞的酒窝没有酒

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兰德朱迪

写字不是刚需，跟吃饭呼吸不一样，甚至跟工作上学也不一样，它和跑步一样，没了不会怎么样的。 你认真想想，自己坚持得最久的一件事是什么？要和自律相关的，你不能说“我天天早上起来做...

兰德朱迪

好有道理

Day18—简单的事情重复做，你就是赢家

我们乘坐火车时，常常会看到在火车上卖盒饭及其它小零食的服务员，她们一节一节车厢，推着车来来回回地走，一遍又一遍地叫卖着，仔细听，感觉每次都差不多一样，实际上也不见得有多少人买...

倪子姐

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兰德朱迪

我们乘坐火车时，常?；峥吹皆诨鸪瞪下艉蟹辜捌渌×闶车姆裨?，她们一节一节车厢，推着车来来回回地走，一遍又一遍地叫卖着，仔细听，感觉每次都差不多一样，实际上也不见得有多少人买...

兰德朱迪

每天知道一点关于皮肤的知识，做好养护。让自己的皮肤变好。 斑只能淡化不能祛除。班也是有分类的，比如说雀斑，黄褐斑和老年斑，针对于不同的斑产生的原因也是不一样的，有的可能是和基...

兰德朱迪

最近一直在做这几件事： 1. 写作 2. 练字 3. 视觉每日练 4. 微鼓励朗读 已经坚持了19天了。是一个不长的天数，离初步养成一个习惯还差2天。从给自己定下这样一个小目...

兰德朱迪

时间是有限的资源，能量（做事时的潜力状态）不是，我们需要做的是能量管理，而不是时间管理。 SET能量恢复法： 1、建立一个自己专属的能量补给清单，感到疲惫时，做了能使自己开心...

兰德朱迪

最近到了一个心理学学习群的续费阶段了。我一直在徘徊和犹豫到底要不要去学？因为费用不低，而且从过往的这一年来看自己能够投入进来的时间是不多的。而在这种学习群里面，如果不投入时间...

兰德朱迪

加入了写写部落以后每天都想逼迫自己要写点东西，这个感觉挺好的。目前自己还没有特定的研究领域，这个写写更多的是以日记的形式出现的。也不错，自己开心就好 今天被一个朋友说最近发现...

兰德朱迪

生日完美的一天，上午睡到自然醒，吃了个苏州小吃，去冲了个浪，很喜欢冲浪的自己，虽然可能跟海里的差别还是有点大，教练说海里的是顺浪，馆里的是逆浪。水声太大应该就是这个意思。不过...

兰德朱迪

今天是写写部落开营要交作业的第一天，恰逢今天自己生日，觉得挺有意义的，也希望尽量能督促自己在至少这一个月里能尽量的坚持下去。 今天是自己的32岁生日啦，人生已经进行了三分之一...

兰德朱迪

南京是一座命运多舛的城市。 一句有帝王之气，让他遭到了古今霸主的诸多猜忌。 楚王埋下金人镇压他，嬴政挖出秦淮河泄他王气，把好端端的金陵改为秣陵贬成养马之地。隋文帝杨坚为了不让...

兰德朱迪

下午和两个朋友去另外一个朋友家里，一推门，她的儿子屁股朝外，趴在大理石地面，不知道在那里鼓捣什么东西？看见我们，朋友说：“阿姨来了，怎么也不知道打招呼。”小伙子爬起来，问候我...