序言 斜杠的刻苦求学为什么要报这个课程？为什么选择五一假期混乱出行？其实我也不太清楚，听说这个课程是教拆书家如何把拆书课变成高级拆书课的，于是我毫不犹豫报名了。一直践行斜杠...
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猪屁股上的不要脸——CMBA拆书成课深圳班复盘 -
纸上谈兵终觉浅，拆书赋能始为深三月，闻繁花之芬芳，在风和日丽的17日，我们咏春分舵又在工人文化宫举办练武场，与蜂蝶一同吮吸春天和书籍的蜜。每一次我都特别珍惜参加拆书活动的时光：那是一段甜蜜的时光，我先生、...
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假如人生可以重来——《生命游戏》复盘11月3日，我怀着无比激动的心情来到番禺参加拆书帮第四届年会。别人说这个全国性大型网友聚会，我认为此言差矣，虽然各个分舵线上连接非常紧密，互相帮助已是家常便饭，但是真正面对面...
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第三十拆：用心发问——防止问题过于宽泛R：原文片段P6问题过于宽泛米吉是一位大学行政人员的妻子，最近在纽约的一次课堂上，她说自己对生活感到厌烦。为什么呢？“因为一整天，陪伴我的就只有两个孩子：一个三岁，另一个还是...
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第二十九拆：采取认同的态度，破除排斥心理对于如何建立良好的人际关系，我们往往认为：对等原则是一种最好的为人处世方式；维护实质性的利益和保全良好的关系不可兼得；避免分歧对于建立良好关系来说是非常重要的。 这些看来却是...
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第二十八拆：可信度——帮助对方建立可信度
对于如何建立良好的人际关系，我们往往认为：对等原则是一种最好的为人处世方式；维护实质性的利益和保全良好的关系不可兼得；避免分歧对于建立良好关系来说是非常重要的。 这些看来却是...
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第二十七拆：沟通——让对方参与谈话
对于如何建立良好的人际关系，我们往往认为：对等原则是一种最好的为人处世方式；维护实质性的利益和保全良好的关系不可兼得；避免分歧对于建立良好关系来说是非常重要的。 这些看来却是...
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第二十六拆：沟通——做决定前倾听对方意见
对于如何建立良好的人际关系，我们往往认为：对等原则是一种最好的为人处世方式；维护实质性的利益和保全良好的关系不可兼得；避免分歧对于建立良好关系来说是非常重要的。 这些看来却是...
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第二十五拆：理解——以他人的眼光看待事物
对于如何建立良好的人际关系，我们往往认为：对等原则是一种最好的为人处世方式；维护实质性的利益和保全良好的关系不可兼得；避免分歧对于建立良好关系来说是非常重要的。 这些看来却是...
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第二十四拆：理性——保持理智与情感的平衡
对于如何建立良好的人际关系，我们往往认为：对等原则是一种最好的为人处世方式；维护实质性的利益和保全良好的关系不可兼得；避免分歧对于建立良好关系来说是非常重要的。 这些看来却是...
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第二十三拆：建立快乐的支持系统大环境不景气、工作的苦闷、生活的压力，让每个人的“快乐指数”降到最低点。我们的快乐，难道只能任由外在的环境、别人的认同来决定？你或许以为只要找出让你快乐的事，然后多做它们，就...
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第二十二拆：创造自己的梦幻快乐团队
大环境不景气、工作的苦闷、生活的压力，让每个人的“快乐指数”降到最低点。我们的快乐，难道只能任由外在的环境、别人的认同来决定？你或许以为只要找出让你快乐的事，然后多做它们，就...
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第二十一拆：建立情绪免疫力
大环境不景气、工作的苦闷、生活的压力，让每个人的“快乐指数”降到最低点。我们的快乐，难道只能任由外在的环境、别人的认同来决定？你或许以为只要找出让你快乐的事，然后多做它们，就...
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第二十拆：超越它，放下它
大环境不景气、工作的苦闷、生活的压力，让每个人的“快乐指数”降到最低点。我们的快乐，难道只能任由外在的环境、别人的认同来决定？你或许以为只要找出让你快乐的事，然后多做它们，就...
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哈哈，是的，活学活用??！
第十八拆：寻找事件的教训与馈赠
大环境不景气、工作的苦闷、生活的压力，让每个人的“快乐指数”降到最低点。我们的快乐，难道只能任由外在的环境、别人的认同来决定？你或许以为只要找出让你快乐的事，然后多做它们，就...
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第十九拆：强化正面想法的转念作业
大环境不景气、工作的苦闷、生活的压力，让每个人的“快乐指数”降到最低点。我们的快乐，难道只能任由外在的环境、别人的认同来决定？你或许以为只要找出让你快乐的事，然后多做它们，就...