1、 凡事提前五到十分钟 这个习惯我从高中开始就养成了,当时班主任要求上课前五分钟就要在班级坐着,准备上课用的书本或者预习课程,让自己提前进入状态。 当时会觉得很烦,但现在觉...
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思维导图笔记法的用途很广泛,除了可以整理工具书,还可以用来整理备考材料。如果你要考英语证书,考会计证书、考教师资格证等等,是需要记忆非常多的知识,而这些知识往往是硬性的,不像...
文章分为五个部分: 1.写在前面的话 2.120斤与95斤 3.减肥方法分析 4.饮食与运动(干货) 5.写在最后 一、写在前面的话 我一直觉得减肥是一件很私人的事情。 瘦下...
大家好,这是我在简书上的第一篇文章,写写关于考研的那些事儿。 希望我的经历可以给正在一线奋战的考研党们一点安慰和鼓励,同时也给还在犹豫是否考研的同学们一点信心和动力~ 先放一...
由于未能很好地节制饮食,更重要的原因是:人到中年,代谢率降低了,2015年冬天,我的体重一度增长到了118斤。脸蛋子圆起来了,腰也粗了,肚子也大了。不敢穿太随体的衣服,因为一...