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找到你生活中的重点,其他适当忽略,也就是删繁就简.如果你工作为了赚钱养活自己,就别在复杂的同事关系、阴晴不定的关系里面浪费自己的情绪,做好手头的事情,搞点钱吃烫饭.如果你跑步...
如果你真的无所畏惧，你就会发现，当你有一天早上醒来，或是自己独自走在路上，突然间，一件奇怪的事发生了：未经邀约、未经请求、未经追寻，那个可以被称为爱、真理或幸福的东西，忽然来...
“我们眼睛里除了平视或仰视，更应该经常俯视。俯视疾苦和病痛，俯视角落和夹缝。我们眼中看到的除了繁花盛景，还应该有世间冷暖。我们应该拥有的，除了海纳百川的眼界胸怀，还有悲天悯人...
亲爱的自己，从前想成为一座山，如今想成为一棵树。而无论想成为什么，我都希望自己可以有一股韧劲。逢失泄气也好，逢雨湿颓也好。但凭着这股韧劲，我坚信自己会把往日遮蔽的阴影一扫而空...
每按一次快門，那就是快門時間的一次對抗，按快門的時間是1-2秒，快門速度是250/125/60/30/15，這些時間刻度和速度都是我們在现實更對抗遺忘和虛無的標尺，而留下來的...
我们谈及生命力的时候，有下意识谈及宏观层面事物的倾向，这样无形就增加了我们与生命力直接的距离，让生命力成为玻璃柜里的展品。但实际上，吃饱眼前的每一顿饭，将自己收拾的清爽，就获...
自是洽个很难到达的境界，要备具足够的认和知执行力和我自判断才做能到，而我们古自以来总说“傻有人傻?！保依砀馕且恢种虾拖质档酱锪艘恢置钗⒌钠胶?。 如我果只能五赚千块，而...
在人间，去过一次地狱，到过一次天堂。 原来这一切混乱、压抑、痛哭、挣扎、束缚、反抗、解脱，都是他的经历，或是在混乱人世间修行的所见所闻。 一切结束，又是新的开始。有毁灭，才有诞生。
学会放弃是一件很厉害的事情，当你意识到你不再是你的时候，你就要找回自己。 放弃一段内耗的关系，放弃某个不甘心的执念，放弃不切实际的幻想，放弃紧握着不撒手的过去，放弃不适合自己...
完美主义是怎么克服的? 这个可能与死亡有关，在旅游的某个瞬间，也可能是看完某本书、某句话的某个瞬间，我突然意识到，我好像追寻的很多东西在死亡面前根本不值一提，我问自己，如果今...
但所谓的「情绪稳定」，并不是压抑情绪，也不是没有情绪。它是一个人越来越能臣服于当下，觉察内心的自然结果。 事情来了，好的，我接纳这个事情，让我来看看怎么办。内耗是因为抗拒，觉...
有体主性就会显坚得定有力，有界边就会显清得清爽爽，这是一个人人格魅力之源。 人易容紧张，其还实是把自客己体化了，觉得在“被观赏”、“被评判”，你回拿自己的体主性就好，你己自就...
觉醒就是，能看清自己并且相信自己的过程，一句话，接纳自己的不足，注重自己的感受，控制住自己的情绪，做想做的事和需要做的事，不在意别人眼中的自己，接受一切不完美，只是去做，然后...
当你不断地努力治愈自己，你就会发现你会越来越少地把关注看作是爱慕、把依附看作是情感链接、把反对的意见看作是攻击、把缺少边界感看作是关心、把外界的标准看作是自爱的准绳、把饮鸩止...
I'm too old to worried about who likes me and who dislikes me, I have more important th...
1.您认为当前图片市场中最受欢迎的图片类型或风格是什么？这些趋势是如何变化的？ 答：现在大家普遍不喜欢很摆拍的照片，更喜欢有松弛感、生命力的照片。这种趋势我想是因为手机和相机...
我认为健康的人际关系是一种“适度冷漠”的关系。我关心，但我不干涉;我听了你的故事，但我没有什么看法;如果你需要建议，我会认真站在你的角度考虑，一旦你做了决定，我就不会再说什么...
我不必为了让自己显得是个好脾气的人，而去接受那些本不合理的事。我不必担心因此而被人讨厌，我只会因此而获得尊重。 是的，我的时间非常值钱。任何人都不可以随意侵占，随意浪费。就算...
只有主动问问题，学到的知识，才容易真正内化。因为提问者是从自己的context和角度出发，寻求填补知识的漏洞。 而被喂食的知识，背后有很多隐含的context,往往接受者并不...
我曾经说过，我喜爱摄影，有很大部分原因是因为摄影具有孤独的本质?！敢惶ㄏ嗷谋澈笾荒苡幸凰劬?，一个快门只给唯一的手指。在无法分析的瞬间快速地判断，充满乐趣。人很难同时在这里...
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