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    十二生肖彩铅画图文教程 | 牛

    新的一年大家都开工了吗？ 画一只牛首祝大家开工大吉~ 新的一年奋力耕耘，收获满满~~ 工具： 1. 三幅霹雳马72色彩铅 2.获多福8k细纹高白水彩纸 3.三菱posca高光...

  • 魔道祖师，摘抄

    既是传闻，何必急着相信？既是秘密，你们又是如何得知？ 世事不是都一定要分个黑白明了，你我皆放下，已如此重要。 我小时候每天都由衷地觉得自己是个惊世奇才，真他妈了不起。而且我不...

  • 有人找我写稿啦

    晚上和一个很久没见的好朋友吃了个饭，聊了聊。他现在在一个中学当老师，挺好的。 还有一件值得纪念的事，我一直想写小说，今天终于有人找我约稿了，其实严格意义上来说不算约稿，有点类...

  • 小安节奏——曙光

    佛说，相遇是命中注定。 下面我们来讲一下“男主角” ，就是因为前面因为学校师资不够的情况下，所以才排了初二年级的老师给我们授课。 后来在初二年级道别后...

  • 小安节奏——同学

    我是一个孤僻到极点的人，又内向，但是在班上还可以，没有特别活跃，但是后来有一段时间被班上同学孤立了。 插一段故事，在小学的时候，我喜欢我们班上一个男生，他比我小一...

  • 提升腿部肌肉力量

    提升腿部肌肉力量，才能更好?；はジ遣皇苌?。比如如下的靠墙静蹲和提踵动作等。 1、靠墙静蹲，每次30-60秒，2-3组 动作要领：腰背挺直贴紧墙面，大小腿尽可能保持90度稳定，...

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    古风彩铅画图文教程 | 香囊

    何以致叩叩？香囊系肘后。 今天七夕~ 我们一起来画一枚香囊吧~ 工具： 1. 辉柏嘉72色水溶性彩铅 2. 飞乐鸟16K彩铅纸 3. 辉柏嘉橡皮 4. 可塑橡皮（擦起来没有橡...

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    优秀的人，不需要合群

    综艺节目《奇葩说》曾讨论过一个话题：“我不合群，我要改吗？” 辩手颜如晶说的一句话引起了很多人的共鸣：“我不合群，只是表面孤独；我合群了，就是真的内心孤独。” 你想下班后安安...

  • 站桩，打坐，跑步。。。

    今天，忽然发现，自从上周开始跑步后，我整个人都不一样了，自己对着镜子看自己，感觉精气神都好太多了。 3天前，也就是7月14日的晚上，我又给自己增加一项健身项目:站桩。 站桩，...